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危うく溺死の巻 [MY修行法<トレーニング方法>]
目の具合もだいぶ良くなってきたので
プールでリハビリする事にしました。
メインは水中歩行ですが、泳ぐ練習にもチャレンジ!
25mすら連続して泳げないので
トライアスロンには参加出来ないです
泳ぎを初心者&歩行レーンで特訓!
しかし息継ぎが上手くいかずに
水をガブ飲みしてしまいました
なんとかジムのプールで溺死だけは避けたいです
う~ん、泳ぎも習おうかな…。
本日の修行 水中歩行50分 クロール500m
月間走破距離 21km
プールで運動するだけでも、気分転換になりスッキリしました!
運動って何でも良いものですね~!
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね!
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな?
プールでリハビリする事にしました。
メインは水中歩行ですが、泳ぐ練習にもチャレンジ!
25mすら連続して泳げないので
トライアスロンには参加出来ないです
泳ぎを初心者&歩行レーンで特訓!
しかし息継ぎが上手くいかずに
水をガブ飲みしてしまいました
なんとかジムのプールで溺死だけは避けたいです
う~ん、泳ぎも習おうかな…。
本日の修行 水中歩行50分 クロール500m
月間走破距離 21km
プールで運動するだけでも、気分転換になりスッキリしました!
運動って何でも良いものですね~!
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今日は何位かな?
スイミングでトレーニング開始されたんですね。
体には負担が少なく、いいトレーニングですよね。
水がぶ飲み大丈夫ですか?
私はずいぶん泳いだ記憶がありません。
たぶん、おぼれること間違いないです。
by KOMKOM (2009-06-13 23:51)
kummyさん こんばんは!
小学生の頃 よく水飲んでました(笑)
アノ頃は息継ぎがホント下手だったなぁ・・
by ファルコン騎士 (2009-06-14 01:18)
>KOMKOMさん、コメント&nice!ありがとうございます!
なんか鼻までツ~ンときて、未だにプール臭がします。
でもなんとか生還しました!
久しぶりにプールに入ったので色々疲れマシタ…。
by kummy (2009-06-14 01:34)
>ファルコン騎士さん、コメント&nice!ありがとうございます!
泳げないのに加えて、ゴーグルも顔に合っていないのか
大量に水が入ってきてパニックになりました!
大人になってから溺れると、ダメージ倍増です(笑)
by kummy (2009-06-14 01:44)
水中トレーニングは効率のよいトレーニング法ですね
慣れるまでは大変かと思いますが、成果は
バッチリ出るので頑張ってくださいませ
ご訪問いつもありがとうございます☆
by やまがたん (2009-06-14 07:50)
>やまがたんさん、コメント&nice!ありがとうございます!
水中トレーニングは負担も少なくて済み、助かっています。
こちらこそ、いつも応援ありがとうございます♪
by kummy (2009-06-14 08:46)