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カッパ出現の巻 [修行<トレーニング>]

まだ足裏が腫れ気味なので
プールでリハビリしてきました。

景色が変わらないので水中トレーニングも
結構つらいです。[あせあせ(飛び散る汗)]

連続して泳げないので10m進んでは浮き上がり、の繰り返しです。
浮き上がりが多いので、カッパのようです。

1時間も浸かっていると指がふやけてきますね。ぴゃ~!

本日の修行 水中歩行60分 クロール550m  
         腕立て20回 腹筋100回  
月間走破距離 63km

カッパ気分を満喫出来ました![わーい(嬉しい顔)]

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コメント 10

父ちゃん

おはようございます(*^_^*)
niceありがとうございます(^○^)
無理しないでくださいね(>_<)
今日も頑張って生きましょう(^_^)v
by 父ちゃん (2009-06-25 05:55) 

やまがたん

いつもご訪問ありがとうございます☆
by やまがたん (2009-06-25 07:02) 

pandan

訪問ありがとうございました。


by pandan (2009-06-25 08:55) 

kummy

>父ちゃんさん、コメント&nice!ありがとうございます!
そうですね、今日も一日頑張りましょう!(^ ^)
by kummy (2009-06-25 09:09) 

kummy

>やまがたんさん、コメント&nice!ありがとうございます!

by kummy (2009-06-25 09:10) 

kummy

>pandanさん、コメント&nice!ありがとうございます!
by kummy (2009-06-25 09:11) 

空楽

無理されませんように
by 空楽 (2009-06-25 11:32) 

kummy

>空楽さん、コメント&nice!ありがとうございます!
マイペースで頑張ります。
お気遣いありがとうございます!
by kummy (2009-06-25 11:41) 

KOMKOM

暑くなるこれからの季節は、スイミングでの練習もいいですね。
60分は結構運動になるんじゃないですか。
スイミングも無理されないようにしてくださいね。

by KOMKOM (2009-06-25 22:15) 

kummy

>KOMKOMさん、コメント&nice!ありがとうございます!
水中トレーニング、アイシングにもなって
なかなか良いかもです。
溺れないように気をつけますね(^ ^;)
お心遣いありがとうございます。
by kummy (2009-06-25 23:25) 

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