au Run＆Walk

走った距離や時間、ペースを計測、記録するのには
色々な管理ツールがありますが、私はipodとauを使っています。

私のipodはどうもフリーズが多く
頑張って20km走っても記録がパーになっている事もしばしば…。

なので最近はGPS搭載のauの方に頼っています。
http://run.auone.jp/index.html

auのおすすめ！

①走った距離・タイム・速度・消費カロリーを自動的に保存してくれる。

②走りながら地図や消費カロリー、地図を確認できる。

めちゃくちゃに走っても、ちゃんと記録してくれるので
助かっています。
リアルタイムで確認出来るのも嬉しいです。

③パーソナルトレーナーモード
プロのトレーナーなど、たくさんのパーソナルトレーナーが
ペースや走り方をアドバイスしてくれます。
毎日異なるトレーニングメニューでステップアップできます。

④ペースメーカーモード
設定したペース通りにバーチャルトレーナーが、アプリ画面上で併走し
一定間隔で設定ペースと実際のペースの差分をガイド音と画面で
お知らせしてくれます。

⑤BEAT　RUN
音楽に合わせながらステップを踏む新感覚ワークアウト。
変化する音楽に合わせながら、ランニングやウォーキングが
楽しめます。

他、様々な機能があり楽しくワークアウトできます♪

先日はパーソナルトレーナーを使い修行してみました。
私が選んだのはゴールデンエッグスのローズ＆マリー編。
頼もしいおにいさま、おねえさま方です。

あらアンタ遅れてるわよ！ダメじゃない！
なにやってるのよ！

遅れると
同じ事を立て続けに2回言われるのでヘコみます。
が、次は褒めてもらおうと気合が入ります。

アップーアップー
恋のペースもアップーアップー

いつしか一緒に歌いながらトレーニング
楽しいですよ～♪

au携帯の対応機種で、まだ使われたことがない方は
一度お試しください！

ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？

タグ：au Run＆Walk 記録 計測

コメント 24

便利な機能がたくさんなんですね＾＾
知らなかったです。
by abika (2009-08-10 12:23) 

そういえばａｕの機種にそんなものがありましたね＾＾
ご訪問ありがとうございます☆
by やまがたん (2009-08-10 12:43) 

>abikaさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ホントに便利な機能なので
助かっていますo(^-^)o
by kummy (2009-08-10 13:32) 

>やまがたんさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
普通のケータイを持って走っているので重いです(^o^;)
小さなスポーツ用が欲しいのですが
普段使いにくそうで
悩ましいです(^o^;)
こちらこそ、いつもご訪問ありがとうございます♪
by kummy (2009-08-10 13:39) 

今や携帯って、とんでもないことになっているんですね。
by swm104 (2009-08-10 13:40) 

>swm104さん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ケータイの進化はスゴイですね♪
ありがたいです(*^-^)b
by kummy (2009-08-10 13:55) 

携帯と小銭入れは必須アイテムですからね。
docomoならP-09Aなんてスリムでいいですね。
by erect (2009-08-10 15:58) 

アタシもケータイはａｕなんですが、アタシのでも出来るのかな？
なんでも興味を持つ・・・・
ローズ＆マリーの二人と一緒に走れて（？楽しそうです
by イヴ・Ｄ・ローク (2009-08-10 16:11) 

ローズ＆マリーがパーソナルトレーナーだと、面白くて、”わざと”遅く走ったり、速く走ったりしてトレーニングにならないかもｗ
by バンブー (2009-08-10 16:54) 

>erectさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ホント、薄くて軽いケータイだったら
走りやすそうですよね♪
替えたいなぁ…
by kummy (2009-08-10 18:10) 

>イヴ・Ｄ・ロークさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
対応機種かどうかはhttp://run.auone.jp/guide/index.html
で確認出来ます♪
ローズ＆マリーのコーチは辛口ですが
楽しいです(^-^;)
by kummy (2009-08-10 18:15) 

>バンブーさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
おっしゃる通りで、ペース遅、早、イーブンペースの
パターン全部聞きましたｗ
それぞれ期待を裏切らない
面白いコメントをしてくれました！
あまり練習になりませんので控えようと思いますｗ
by kummy (2009-08-10 18:20) 

ipodよりもauの方が良いみたいですね♪
自分もauなので見てみますo(´▽｀*)/☆
by qoo2qoo (2009-08-10 19:06) 

こんばんは＾＾
携帯は持っていますが、ベッドの側に置いたままの所謂電話機能だけ～
主婦にはいらない、器機なの。
by mimimomo (2009-08-10 19:30) 

>qoo2qooさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
私のipodは、もしかしたら電池切れかもしれません～
(^-^;)
auはわりと正確なので助かっています♪
by kummy (2009-08-10 20:21) 

>mimimomoさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ウォーキングモードもありますので
お散歩やハイキングの時などに
いかがでしょう～(^-^)
by kummy (2009-08-10 20:25) 

キャラはCMでも大人気ですねｗ
by nano (2009-08-10 21:01) 

はじめまして！

私も使ってます。

今パーソナルトレーナモードでメニューこなしてます。
ただ単に距離や時間を記録するだけよりは長続きしそうです。
by naokun (2009-08-10 21:49) 

>nanoさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ローズ＆マリー、とても強力なサポーターです♪ｗ
by kummy (2009-08-10 21:54) 

>naokunさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
手軽に使えるので、重宝しますね～♪
モチベーションもアップしますよね！
by kummy (2009-08-10 21:57) 

ケータイでもそんな機能がついてるんですね～＠＠
ってワタシはドコモなんですが＾＾；
みなさんウォーキングされる人も多いし
そういう需要があるからなんでしょうね（^-^*）
by がぁこ (2009-08-11 05:00) 

>がぁこさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
リアルタイムで使っている人の人数が分かったりして
楽しくワークアウト出来ます♪
仲間がいるって、励みになりますね～(^-^)♪
by kummy (2009-08-11 06:17) 

私もａｕなんですが、なんせ古い機種なもので、run&ｗａｌｋの機能がついてないんです。
i-podなら持ってるんですが、i-podにもそんな機能があるんですか？
by KOMKOM (2009-08-11 22:50) 

>KOMKOMさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ipodは、すみません説明不足でした。
NIKE+のipod sport kitを使っています。
詳しくは
アップル→http://www.apple.com/jp/ipod/nike/
NIKE→http://nikeplus.nike.jp/
よろしければご参照下さい！

by kummy (2009-08-12 10:34)