またまたまた雨の巻！

今日は東京でも雪がチラチラしましたね！

昨日も寒くてお天気がパッとしない1日でした。

夜、走りに行くときは雨が降っていなかったのに
途中でまた雨がポツポツと降ってきました。

また～！？
どれだけ雨に好かれてるのよ！

日照りのところに行ったら
感謝されるかしら！？

昨日は、すぐ止んでくれたので
まだ良かったです。

軽く最後の1ｋｍだけ上げてみました。
1km4'15

キ、キツイ～。
スピードが全然出ません…。
またスピード練習しなければ！

昨日の修行　jog　10km　60分40秒
月間走破距離　60km

名古屋国際まで、あと29日。
頑張ります！

ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？　　

タグ：ジョグ ランニング ジョギング ラン JOG Run 雨 スピード

コメント 11

このところ雨の日が多いですね〜
しかも寒いし、残り29日体調管理大変だけど
頑張ってください。
☆
by pandan (2010-02-14 07:19) 

昨日は厚木あたりではうっすら白く積ってたそうです。
今年は雪の当たり年なんでしょうか？
by JUN (2010-02-14 09:15) 

今日14日は天候回復ですね
うーん、私も走りたいです(^^;
by Mr45 (2010-02-14 12:06) 

ただでさえ寒いのに、雨では
テンションもコンディションも
なかなか上がってきませんね…。
昨日は仙台も雪がちらついてました(>_<)
by コロ (2010-02-14 12:28) 

こちらは降らないんですが・・・・寒い！
底冷えも厳しいです(#+_+)
雨の日はやっぱり体も動きにくいですね？
by nano (2010-02-14 15:20) 

こんにちは＾＾
今週はこちらもほとんど雨。しょうがないですよ～
頑張ってください！体に気をつけて～
by mimimomo (2010-02-14 15:56) 

スピード練習も大事なんですね。。
今後の課題になりそうです(*_*)
by liang (2010-02-14 16:51) 

朝からパラパラって
寒い雪の一日でしたよねぇ～(>.<)
ほんとに寒いと外出るのがｵｯｸｰになっちゃって
コンビニまですら車ばっかりです＾＾；；
あんまり寒すぎるとやっぱり温まるまでに
時間がかかるし大変そぉ～＾＾
by がぁこ (2010-02-14 18:47) 

お疲れさまです。
大阪はこの週末天気が良く
それほど寒くなかったです。
by がんてつ (2010-02-14 20:20) 

関西は雪も降っていないし、昨日も昼間は暖かかったですよ。
やはり関西とは天気が違うんですね～(当たり前ですね)

名古屋国際まであと29日、集中ですよ集中!!
「バンクーバーオリンピック」を見ていると、見てる方も集中しますね。
アスリートは日々鍛錬ですね。
by charingo (2010-02-14 22:07) 

>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！

pandanさん
雨が多いのは困りますね～
どうも明日も雨みたいだし…。
なんとか走る時間を捻出できるように頑張ります！

JUNさん
確かに例年より関東も雪が多いような…
風邪引かないように
お互い気をつけて練習しましょうね♪

Mr45さん
お加減いかがですか？
故障で走れないときはもどかしいですよね。
でも無理をなさらずにマイペースで
トレーニングに復帰されてくださいね！

コロさん
天気が悪いと本当に
テンションも下降気味ですね(^-^;)
なんとか早く安定して欲しいですね！

nanoさん
寒いと体の動きも鈍いですね～(>_<)
温まるまでも時間が掛かりますし…
早く暖かくなって欲しいです！

mimimomoさん
雨だと行動範囲も狭くなりがちです(+ +)
でも割り切って
その日出来ることをしていきたいです♪

liangさん
スピード練習をしないと私の場合
なかなかアベレージが上がってきませんので
どうにか並行してトレーニングしていきたいです(^-^)

がぁこさん
寒いと動きも鈍りがちになりますよね～(+ +)
早く春が来ないかな～(^-^*)

がんてつさん
やはり地域によって違うんですね！
でも走りやすい環境でうらやましいです♪
お互いに体調に気をつけて、練習頑張りましょうね！

charingoさん
関西は暖かくて良いなぁ～♪
そうそうオリンピック見ていると
やる気度がUPします！！
集中ですねー！頑張ります(^-^*)/




by kummy (2010-02-14 22:54)