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養成ギブスの成果表れる!の巻 [修行<トレーニング>]
いよいよホノルルマラソンまで
1週間となりました!
今日は最終ロング走として
20km走ることにしました。
何処を走ろうかな~と決めかねていた時
ちょうどまたユニ〇ロのチラシを発見!
再びレギンス190円の文字に
My eye'sがキラリと光りました!
よ~し!
前回のリベンジだ~(←懲りてない)
早速ユ〇クロまでお買い物ラン!
いつものレギンスコーナーにいくも
やっぱりめぼしいモノは残ってませんでした。
また空振り~?
っと、よく見てみると全然違う場所に
1つだけ2P入りの黒がっ!
やった~ゲッチュ~!!
リベンジ遂行です!
ついでに色々と買ってしまいました
これに気を良くして、一旦荷物を置きに帰り
身軽になったところで
ビルドアップ走に切り替えました。
4'55~4'30~4'26~4'20~3'58
おおっと~最後だけですが
久しぶりの3分台!
戦利品で気分が高揚しているせいか
養成ギブス(レギンスその他もろもろ)が
外れたせいなのか
意外と快調に修行できました!
本日の修行 jog+BU走 20km 1時間52分9秒
月間走破距離 30km
おっと!もうすぐ日本出発~
あんた、レギンス買ってる場合じゃないよ…
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今日は何位かな?
1週間となりました!
今日は最終ロング走として
20km走ることにしました。
何処を走ろうかな~と決めかねていた時
ちょうどまたユニ〇ロのチラシを発見!
再びレギンス190円の文字に
My eye'sがキラリと光りました!
よ~し!
前回のリベンジだ~(←懲りてない)
早速ユ〇クロまでお買い物ラン!
いつものレギンスコーナーにいくも
やっぱりめぼしいモノは残ってませんでした。
また空振り~?
っと、よく見てみると全然違う場所に
1つだけ2P入りの黒がっ!
やった~ゲッチュ~!!
リベンジ遂行です!
ついでに色々と買ってしまいました
これに気を良くして、一旦荷物を置きに帰り
身軽になったところで
ビルドアップ走に切り替えました。
4'55~4'30~4'26~4'20~3'58
おおっと~最後だけですが
久しぶりの3分台!
戦利品で気分が高揚しているせいか
養成ギブス(レギンスその他もろもろ)が
外れたせいなのか
意外と快調に修行できました!
本日の修行 jog+BU走 20km 1時間52分9秒
月間走破距離 30km
おっと!もうすぐ日本出発~
あんた、レギンス買ってる場合じゃないよ…
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今日は何位かな?
レギンスGETしましたか~~
アタシもチラシで見て悩んでいたんですが、今日は忙しかったので○ニクロに行く暇が無くって・・・・
もうすぐ常夏のホノルルですね。
by イヴ・D・ローク (2010-12-04 23:34)
20km走の最後に3分台とは、やりますねーー
by thick-beard (2010-12-05 01:21)
幸先いい買い物になりましたね♪
by nano (2010-12-05 01:25)
3分台って、もうまったくついて行けません。
ホノルルもまた記録更新でしょうか?
by コンブ (2010-12-05 06:33)
もう1週間なんですね〜
体調が一番です、崩さないように
気をつけて行ってきてくださいね★
by pandan (2010-12-05 06:57)
あと1週間ですね。
疲労を残さないよう、調整されてください。
私は土曜日に移動します。
速いkummyさんがハワイカイを折り返した辺りで
すれ違えれば私も目標タイムかな?
by bamboo (2010-12-05 09:00)
ナイスゲットですね。
でも190円って破格です。
by ドングリ (2010-12-05 09:12)
すててこ代わりにワタスもレギンス
げっちゅうしたいな…
by JUN (2010-12-05 10:36)
先日、ユニ○ロでジーンズをお買い上げしたんですが、裾上げに30分以上待たされたのに裾上げされてなかった[__がく~]
家で気づいたので、すぐに取りに来てもらい裾上げしてもらいました。その時に来てくれた店長さんが着ていたダウンはモン○レール!自社製品ではないのね。
体調に気をつけてね。
by ジョーフィッシュ (2010-12-05 11:28)
こんにちは^^
良いものが手に入ったようですね^^
その‘前ご褒美’を貰ったんですもの、ホノマラは頑張んなくっちゃねvv
by mimimomo (2010-12-05 13:02)
行ってらっしゃい~
by sally (2010-12-05 15:22)
ホノルル前に、4分切りできて、
楽しみが大きくなりましたね。
by harley (2010-12-05 16:46)
海外遠征、頑張ってきてくださいね!
by ulyssenardin36000 (2010-12-05 16:57)
早くもリベンジできてよかったですねo(^-^o)
町ランで3分台はすごい☆
ホノルルに向けて弾みがつきますね☆
by コロ (2010-12-05 17:53)
ホノルルはマラソン以外にも楽しんで
きて下さいね。
3分台とはどこまで速くなるのですか。
by がんてつ (2010-12-05 20:26)
買い物RUNをされるとは、気分的に余裕ありですね。
ホノルル、期待して良いですよね!
by charingo (2010-12-05 22:34)
ホノルル、頑張って&楽しんできて下さい!!
レポート、楽しみにしています。
by Yoshiki (2010-12-05 22:42)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
イヴ・D・ロークさん
190円、今後も
続けて欲しいですね~(´∀`)
thick-beardさん
買い物パワーの威力でしょうか~(^-^;)
nanoさん
激安につられて
つい色々と買ってしまいました(^-^;)
コンブさん
毎回買い物して走ったら良いタイムが出るかも?
そんな訳ないですね(^-^;)
pandanさん
お気遣いありがとうございます(#^-^#)
気をつけますp(^-^)q
by kummy (2010-12-06 09:36)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
bambooさん
bambooさんもお身体に気をつけて
調整なさって下さいね~p(^-^)q
ウエアは昨年ので
走ろうかと思ってます(#^-^#)
ドングリさん
2個入りだったので
1つ95円でした(´∀`)♪
JUNさん
レギンス男子
増殖中らしいですよ~(´∀`)♪
おひとついかがでしょう~(*^-^)b
ジョーフィッシュさん
それはヒドいですね~(>_<)
時間返せって感じですよね!
他ブランドを堂々と着ちゃうのも
すご~い…(^-^;)
mimimomoさん
このパワーを走力に換えられるように
頑張ります(笑)
sallyさん
頑張ってきま~す(*^-^)b
by kummy (2010-12-06 09:38)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
harleyさん
気持ち的に
良い区切りになりましたp(^-^)q
頑張ってきます!
ulyssenardin36000さん
ありがとうございます(#^-^#)
頑張りますp(^-^)q
コロさん
ビルドアップは公園内ジョギングコースで
行いました(#^-^#)
一般の歩道練習は危ないし
なかなか難しいですよね(^-^;)
がんてつさん
ありがとうございます(#^-^#)
ごほうび過多にならないように
注意します~(´∀`;)
charingoさん
のんびり屋で無計画→
直前に慌てる
このサイクル何とかしたいです(´∀`;)
Yoshikiさん
ありがとうございます(#^-^#)
ホノルルとにかく楽しんで
走ろうと思いますp(^-^)q
by kummy (2010-12-06 11:58)
ホノルル準備は着々と進んでいるんですね。
体調に気をつけて、ラストスパートですね。
by 都のまさすたー (2010-12-06 15:48)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
都のまさすたーさん
準備をしていても実感がないです(^-^;)
きっとあっという間なんだろうな…
まさすたーさんのファイトを見習って
頑張ってきますねp(^-^)q
by kummy (2010-12-07 09:07)
ブハハハハ
良かったね♪
わたしはオトンのモモヒキ(ヒートテックの)買いに行っただす。。
安くなってなかったから、買うのためらってしまったわ。
by ロッタちゃん (2010-12-08 09:21)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
ロッタちゃん
ユニク○(もはや伏せてない…笑)
普段でも安いのにセール価格を見ちゃうと
定価購入は損した気分になるよね(´∀`;)
いっそのことeverydayロープライス(@オーケー)にすれば良いのに♪
by kummy (2010-12-08 15:28)
お目当てを見つけたときの顔が目に浮かびます。”うっしっし~!!根性は買い物でも発揮していますね
by マイタキ (2010-12-08 23:24)