いざドエムニンゲンへ！の巻

毎日治療に行っているので
脚もだいぶ良くなってきました


今日は久しぶりに若の診察の日。

今後の日程を話すと

まだレースあるんだ？
いつ休むの…かなりのドエムだねぇ～と
笑われました

ふ～ん、センセイからすれば
そういうふうに見えますか…

いやいや、まだまだ甘いです！

治療が効いていることを告げると
それは何よりと
ややドヤ顔になり、上機嫌な若。

センセー
足が速くなる治療はないですか～！！

呆れられそうなので愚問は
やめておきました。。。


昨日の練習は筋肉痛が抜けていないので
引き続きビルドアップ走にしました。

1km　4'59　4'41　4'30　4'20

筋肉痛がなくなったら
スピード上がるかなぁ…


昨日の修行　BU走＋jog　10km　55分36秒
月間走破距離　203km


不安ですが頑張ります！


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タグ：ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run レース 故障 治療 診察

コメント 15

愚問なんかじゃないですよぉ！
足が速くなる治療見つけたらこっそり教えて下さいねぇ！
痛くても我慢しますので(=^^=)/待ってますよぉ!!　爆
by 女将♪ (2011-06-24 06:25) 

いやいや、先生以外の目から見ても……(^+^)
でもあんなに苦しいフルを何度も走るんだから
みんなドエムなんですよねえ( ´－｀)
by liang (2011-06-24 06:50) 

よくなってきてるんですね〜
それは良いことです〜★
by pandan (2011-06-24 07:18) 

それはそれはよかったです。
私の場合は筋肉痛が取れないままなので走れないのかな。
by コンブ (2011-06-24 08:45) 

若、ゴキゲンでなにより・笑
あ、Kummyちゃん次のハーフまで一週間なのね。。
相変わらずハードスケジュールだ・・・

週末のお天気どうだろ。
暑くてイヤになっちゃうね
by ロッタちゃん (2011-06-24 10:17) 

走る人って、基本ドMでしょう（笑）
しかも、私は今から走ろうとしている！
室内の温度計は29度であります（汗）
by 38kicks (2011-06-24 10:19) 

こんにちは＾＾
ワカってイケメン？（＠＠
早く筋肉痛がよくなると良いですね～　まだまだ若いから
きっと直ぐ良くなるわ＾＾ｖ
by mimimomo (2011-06-24 10:26) 

速く走れる治療の前に、長時間走れる治療を効いてもらえませんか！！私のことではないのですがなんて調子で？？
by マイタキ (2011-06-24 10:40) 

なんか頑張り過ぎてませんか？
膝や足首の軟骨が擦り減ってそのうち痛み出したら・・・・
心配で爺は夜もろくろくぐっすり・・・・・・・・・寝ています。
by 旅爺さん (2011-06-24 11:58) 

暑いのでくれぐれもお気をつけて、頑張りすぎないようにしてくださいね~^^
by niki (2011-06-24 14:45) 

梅雨明けしてませんが暑い日が続きランニングも大変だにゃ～
今思ったんだけど総じてランナーってドエムなんじゃないかなって…
by JUN (2011-06-24 16:34) 

正確には、、、走るのが速いですが＾＾；
by emuzu (2011-06-24 16:58) 

kummyさん！！
　こんばんは～！
　東京オリンピックのマラソンで「アベベ！」という裸足のランナーが優勝しました！
　衝撃的でしたね～～！！
続いて、円谷選手、ドイツのヒートリー選手！！のデッドヒート！！
　最後に、円谷選手は3位でした！！感動的で悲しかった！！
　やっぱり！！マラソンは楽しく走るのが一番ですね～！
by teddy0905 (2011-06-24 21:25) 

故障や痛さを我慢してまでレースに出るのはドエムですか（笑
ランナーやスポーツ選手は肉体を痛めつけて際限まで追い込んで記録を作るのでエムかもしれませんね。
全然、正反対の生活のアタシはエス？
by イヴ・Ｄ・ローク (2011-06-24 21:41) 

足痛くて整骨院に通いながら、しかも筋肉痛でも
坂道ダッシュ、ビルドアップと走っている・・・・。
私はつくづくノーマルなんだなぁ、と思いますぅ。
by harley (2011-06-25 00:11)