道マラレポ～レース当日・前編～

道マラレポ～レース当日・前編～

レース当日を振り返ってみたいと思います。
(タイムはすべて手元の時計)


8時　ホテルの朝食バイキングへ
ご飯中心にモリモリ食べる…(食べ過ぎ)

11時　中島公園に到着。
荷物を預け軽くアップをします。

ダメ押しで大福と梅おにぎりを詰め込みます。
ううっ苦しい…(食べ過ぎ×2)


スタート地点へ
既にランナーがいっぱい並んでいます。
スゴイ！例年より多く感じます。

12時10分 スタート

とにかく直射が暑く、照り返しがキツイ。
でも湿度がない分去年より走りやすいでしょうか。

5km　22'44

最初の入りがスタートロスでキロ4'53
ここから4'15まで上げたり
4'40に落ちたりとめちゃくちゃ…

上手くペースが掴めません

10km手前の創成トンネル。

日差しが遮られ、気持ち涼しい。
だけど例年より長い気がします。

う～ん落ちてるんだろうな～？と
思いながら走っていました

10km46'44(24'00)

5km～10kmは40m位下りなのに
ペースが落ちています
すでに足取りが重い…。

琴似栄通　15km1'11'10(24'16)

給水を頭からかぶってグシャグシャ。
取っても取っても、すぐに喉が渇きます。

このペースでカッツカツ。
全然上がりません
キビシ！！

新川通　20km1'35'51(24'41)

そういえば、いっぱいチューチュー(パワージェル)を
持っていましたが気持ち悪くて入りませんでした…。

やっぱりレース前に食べ過ぎ？

だるいのと気持ち悪いのと暑さで
すでにヘロヘロ状態…

しかし、この先
もっと辛い試練が待ち受けたのです…


～つづく～


ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
人気ブログランキングへ　←　↓　ポチっとお願いします♪
今日は何位かな？　　　

タグ：北海道マラソン 2011 レース 大会 当日

コメント 13

ええっ！ここまででもかなりの試練ですよ！
まだあるんすか？
by JUN (2011-09-04 04:42) 

夏場のマラソンはやっぱり
余計に大変ですね(#+_+)
by nano (2011-09-04 06:14) 

食べる量の調節〜
難しそうですね〜★
by pandan (2011-09-04 07:05) 

この先どうなるの？
やはり練習が巧くいってなかったせいでしょうか？
暑さは大敵ですね。
by コンブ (2011-09-04 07:36) 

kummyさん！！
　おはようございます！！
　レース前の炭水化物は必須ですね！！
　暑さ、照り返しがきつかったんですね～！
　厳しいレース分解！！流石です！
by teddy0905 (2011-09-04 08:15) 

体調管理が難しいですね！
後半盛り返しましたか楽しみです。。。

ランキング先日より一つアップしてましたよ。ＧＯＯＤ
by hirosan (2011-09-04 08:43) 

うぅ(×_×;)
あたしまで辛いです。。。
この先、まだ試練が続くんですか？？！！

本当、改めてお疲れ様でした(≧人≦)
by みかん (2011-09-04 11:17) 

食べ過ぎって事はないですよ。しっかり摂取しないとね。
夏場のマラソンって、やはり厳しいですね。
吉田香織選手も独走してましたが、
最後は暑さに負けたって感じですから・・・。
by ラストサムライ (2011-09-04 13:44) 

夏のマラソンはきついですね。
この後、どうなったのかとても気になります。
by がんてつ (2011-09-04 20:13) 

それだけ食べたらサロマ行けますよ（笑）
by Mr45 (2011-09-04 21:59) 

やはりかなり厳しい条件だったようですね。
後半のレポート、ドキドキしながら待ってます!!
by Yoshiki (2011-09-04 23:09) 

ここまでは、気持ちが悪い（食べすぎ）以外は問題ないようですが！！”あ”スピードは重量オーバーですね（大量パワージェルの重さが）
by マイタキ (2011-09-04 23:59) 

大福は消化悪いんじゃ……？
直前の栄養補給って難しいですよね( ´－｀)
by liang (2011-09-05 04:47)