恵比寿ラン お茶の旅

今日はkummyの20km定番コース
恵比寿ガーデンプレイスまで往復してきました。
このコースはもれなくお茶タイムが含まれています
ごほうびがないと20kmも走れません

夕方に家を出たので、恵比寿に着いた時は
すっかり夜になっていましたが、レストラン
ジョエルロブションのライトアップが綺麗でした。



いつものお茶場のサンジェルマンです。
ここで帰りの燃料を補給しています。
食べ過ぎるとイタイ目に遭うので
補給加減の調整が悩むところ･･･。


東京タワーがブルーで素敵でした。

本日の修行　LSD　20km　2時間25分05秒
月間走破距離　201km

ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？

タグ：ジョギング ランニング 恵比寿 東京タワー