←ランキングも日々頑張っています今日は何位かな? 1日1回ポチリっとお願いします
シップでブツブツの巻 [修行<トレーニング>]
連日、痛めたスネの周囲をシップしていたら
見事にカブレてしまいました
慌てて使用を中止しましたが
寝ている間に掻いてしまっているみたいで
湿疹のようなブツブツが!
ひええ、これ以上、受診科を増やしたくないです。
本日の修行 腕立て伏せ 50回 腹筋 100回
月間走破距離 0km
腕立て伏せの回数を増やしてみました。
プルプルプル…
ううう、胸筋が痛いです。
でも効いている証拠?
頑張ります。
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね!
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな?
見事にカブレてしまいました
慌てて使用を中止しましたが
寝ている間に掻いてしまっているみたいで
湿疹のようなブツブツが!
ひええ、これ以上、受診科を増やしたくないです。
本日の修行 腕立て伏せ 50回 腹筋 100回
月間走破距離 0km
腕立て伏せの回数を増やしてみました。
プルプルプル…
ううう、胸筋が痛いです。
でも効いている証拠?
頑張ります。
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね!
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな?
こんにちは。マラソンされてるんですね。
3時間15分ってすごいですね。
私も昨年末からカンペイちゃんのアースマラソンに感化され、ランニングを再開したんですが、
足の故障で現在休憩中。
そろそろまた走り出そうかなって思ってます。
私も気が向いたら、腕立てと腹筋で筋力upしてる
つもりですが、なかなか続きません。
私はぼちぼちがんばってみます。
北海道マラソン目指して、がんばってくださいね。
by KOMKOM (2009-06-03 22:29)
>KOMKOMさん、コメント&nice&応援ありがとうございます!本当に励みになります!
KOMKOMさんもランニングされているんですね!
お仲間のようで嬉しいと勝手に思っております。
すみません。
昨日ちょうどTVで、カンペイちゃんのアースマラソンやっているのを観て、じっとしていられずに
今日とてもゆっくりですが、走ってきました。
私も、筋トレを始めてみましたが
自分の筋力のなさにビックリしています。
鍛えるために、少し続けてみようと思います。
KOMKOMさんもお身体に気をつけて
トレーニング頑張ってください!
by kummy (2009-06-03 23:48)