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憧れの通勤ラン [修行<ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ>]
最近の朝、職場付近で通勤ランをしている方をよく見かけます。
朝の時間を有効に使っていてステキ～！と感心します。
夜、走って酔いどれているkummyにとっては、考えられません![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
休みの日、たまに朝ランする事はありますが…。
確かに朝ランは気持ちよく、快適な一日のスタートを切れますよね！
通勤ランが日課になったらスゴイなぁ！
会社にシャワーがあればいいのに…
給湯室辺りに勝手に設置しちゃおうかな![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
昨日の修行はいつもの公園コースへ。
湿度にやられて、ゆっくりjogになってしまいました。
バテバテでした![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
昨日の修行 jog 11km 1時間14分41秒
月間走破距離 133km
もう5月も後半です、今月全然走れてません![[バッド（下向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/156.gif)
参ったなぁがんばろ。
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？
朝の時間を有効に使っていてステキ～！と感心します。
夜、走って酔いどれているkummyにとっては、考えられません
休みの日、たまに朝ランする事はありますが…。
確かに朝ランは気持ちよく、快適な一日のスタートを切れますよね！
通勤ランが日課になったらスゴイなぁ！
会社にシャワーがあればいいのに…
給湯室辺りに勝手に設置しちゃおうかな
昨日の修行はいつもの公園コースへ。
湿度にやられて、ゆっくりjogになってしまいました。
バテバテでした
昨日の修行 jog 11km 1時間14分41秒
月間走破距離 133km
もう5月も後半です、今月全然走れてません
参ったなぁ
がんばろ。ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
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今日は何位かな？
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