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スネちゃまイタむの巻 [修行<ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ>]
ここ2、3日、ジワジワとスネが
イタんできているので
昨日の修行は、ゆっくりjogしました。
今月そんなに走ってないのに、ショック…![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)
走行中はまだ平気なのですが
走る前と後に痛みます。
ううう、不安です![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
早く良くなりますように。
昨日の修行 jog 10km 69分49秒
月間走破距離 195km
すみません。
今日もシップ貼ってきちゃいました![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？
イタんできているので
昨日の修行は、ゆっくりjogしました。
今月そんなに走ってないのに、ショック…
走行中はまだ平気なのですが
走る前と後に痛みます。
ううう、不安です
早く良くなりますように。
昨日の修行 jog 10km 69分49秒
月間走破距離 195km
すみません。
今日もシップ貼ってきちゃいました
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今日は何位かな？
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