←ランキングも日々頑張っています![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif){kind=small}
今日は何位かな? 1日1回ポチリっとお願いします![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif){kind=small}
雨に打たれて精神修行の巻 [修行<ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ>]
最近、集中豪雨や地震など
天災が多く心配ですね。
東京でも震度4クラスの地震は
久しぶりではないでしょうか。
私は災害に何も備えていないので
ダメダメです![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
何か考えないと![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
さて昨日は夜に軽くjogしてきました。
途中から雨がパラパラと…
結構強かったです![[雨]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/3.gif)
ひゃゃ～もう降らないと思ったのに～![[バッド（下向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/156.gif)
やはり雨女なのかしら![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
雨だと肉体的にも精神的にも
ダメージがきます。
う～ん、良い修行になるぞ！
昨日の修行 jog 11km 1時間11分12秒
月間走破距離 99km
修行が終わる頃には
すっかりお天気回復～
なんと星空が出ていました![[夜]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/172.gif)
もうイヤになっちゃう…![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
北海道マラソンまで、あと17日。
頑張ります♪
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？
天災が多く心配ですね。
東京でも震度4クラスの地震は
久しぶりではないでしょうか。
私は災害に何も備えていないので
ダメダメです
何か考えないと
さて昨日は夜に軽くjogしてきました。
途中から雨がパラパラと…
結構強かったです
ひゃゃ～もう降らないと思ったのに～
やはり雨女なのかしら
雨だと肉体的にも精神的にも
ダメージがきます。
う～ん、良い修行になるぞ！
昨日の修行 jog 11km 1時間11分12秒
月間走破距離 99km
修行が終わる頃には
すっかりお天気回復～
なんと星空が出ていました
もうイヤになっちゃう…
北海道マラソンまで、あと17日。
頑張ります♪
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？
只今の閲覧者数
![[目]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/84.gif){kind=small}
雨に降られましたかぁ。
突然降るから困りものですね。
そういえば今日は何とか流星群から流れ星が多く見れる日だとか。
流れ星を見ながら修業はどうでしょう？？
by バンブー (2009-08-12 10:55)
>バンブーさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
天気予報もなかなかアテに出来ないです…。
今日はペルセウス流星群ですね！
13日の未明がピークだそうです。
流星群観賞ラン、ロマンチックで素敵ですね♪
でも上ばかり見て、危ないかも！？(^-^;)
by kummy (2009-08-12 12:17)
こんにちは＾＾
kummyさん かなりプラス思考ですね～
人生においてすごくいいことですよね～
きっと北海道マラソン・・・成功間違いなし！＾＾
by mimimomo (2009-08-12 13:42)
>mimimomoさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
良いのか、悪いのか、図々しく
いつもポジティブシンキングですね～(^-^;)
失敗ばかりですが、それも楽しいプロセスだと
考えることにしています。
マラソンは
自分の目標を明確にすることが出来て
達成感を肌で感じられるから
ハマッてしまったのかもしれないです。
by kummy (2009-08-12 14:24)
このまま晴れてくれると星空も楽しめる？
せっかくですから綺麗に見たいですね♪
by nano (2009-08-12 15:26)
>nanoさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
暗くて視野が広いところで観賞すると
良いみたいですね♪
う～んウチの周りにあるかなぁ(^-^;)
by kummy (2009-08-12 16:05)
雨の中練習、お疲れ様でした。
あと、災害対策、必要ですよね！！
by qoo2qoo (2009-08-12 16:12)
>qoo2qooさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
本当に日頃から防災対策を
考えないといけませんね～！
by kummy (2009-08-12 17:40)
最近、ゲリラ豪雨もあるし練習も大変ですね。
天災が続くし、真剣に防災対策をしないと・・・
by イヴ・Ｄ・ローク (2009-08-12 22:03)
appleのページ見てみました。
教えていただきありがとうございます。
本当に走るのが楽しくなりそうですね。
でも、私のは i-pod ｃｌａｓｓｉｃなんです。
どうもｃｌａｓｓｉｃは対応してないようです…。
私の携帯も結構年期が入ってきましたので、ａｕのrun&walkに変えたいなあと思ってます。
北海道で雨が降らないことを祈ってます。
by KOMKOM (2009-08-12 22:37)
あと17日ですか…あっという間ですね＾＾
がんばってください♪
by abika (2009-08-12 23:35)
北海道マラソンでは、きっと晴れてくれますよ！！
っと、なんの根拠もなく言ってしまう自分は雨男らしい～。
by swm104 (2009-08-13 00:28)
あと17日なんですか、頑張ってください。
☆
by pandan (2009-08-13 07:15)
本日も昨夜のお祭の片付けで忙しいため
訪問・応援のみです( ﾟ∀ﾟ)o彡°応援！ﾗﾝｷﾝｸﾞｩ！
by やまがたん (2009-08-13 07:38)
>イヴ・Ｄ・ロークさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
お天気安定しなくて、過ごしにくいですね！
防災も普段から心掛けたいと思っていますが
なかなか…
by kummy (2009-08-13 09:53)
>KOMKOMさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ipod ｃｌａｓｓｉｃではNIKE+対応していないんですね。
残念です。
auのrun&walkは使い勝手が良いので
機種変更なさる時に、ご検討してみて下さい♪
by kummy (2009-08-13 10:45)
>abikaさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
本当にあっという間でビックリです～
頑張ります(^-^)/
by kummy (2009-08-13 10:47)
>swm104さん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ご声援ありがとうございます♪
ちなみに私も雨女…(^-^;)
野外プールだと何かと大変ですね！
by kummy (2009-08-13 10:49)
>pandanさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
ご声援ありがとうございます～(^-^)/
頑張ります♪
by kummy (2009-08-13 10:50)
>やまがたんさん、コメント＆nice!ありがとうございます！
お祭りお疲れさまでした！
夏らしくてイイですね～♪
こちらこそ、いつもご訪問ありがとうございます♪
by kummy (2009-08-13 10:53)