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大阪国際 レース前編 ['10~13大阪国際女子マラソン]
2011大阪国際女子マラソン レーススタート
トラックでは一番インコースだったので
得した気分です。
競技場を出たところ。
沿道の声援に元気を貰います
嘘みたいに体が軽い…
出だしはこんな楽で良いの?と
思ってました!(楽な訳ないのに勘違い)
5km 21'54
はい~レース中は気付きませんでしたが
序盤は追い風だったのですね。
10km 43'52 SP(21'58)
設定より1分速いです。
わ~このままじゃ
もたない
あわててペースを落とします。
15km 1'06'33 SP(23'41)
今度は落としすぎ。。
今日はペースがめちゃめちゃ。
上手くコントロール出来ません
20km手前でスペシャル補給!
これまでは順調にスペシャルをゲットしています。
20km 1'28'49 SP(22'16)
道頓堀の折り返しから
もろに向かい風を受けます
あ~グリコの看板見ようと思ったのにぃぃ…
そんな余裕はありません
御堂筋のビル風がビュービューと
走っていてもたまによろけます
25km 1'52'09 SP(23'20)
全然速度が上がらないな~
何とか踏ん張ろうとしますが
タイムは落ち始め…
なんか思ってたのとちゃうっっっ!
この辺から
不安な気持ちが出始めていました。
後編へつづく
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今日は何位かな?
トラックでは一番インコースだったので
得した気分です。
競技場を出たところ。
沿道の声援に元気を貰います
嘘みたいに体が軽い…
出だしはこんな楽で良いの?と
思ってました!(楽な訳ないのに勘違い)
5km 21'54
はい~レース中は気付きませんでしたが
序盤は追い風だったのですね。
10km 43'52 SP(21'58)
設定より1分速いです。
わ~このままじゃ
もたない
あわててペースを落とします。
15km 1'06'33 SP(23'41)
今度は落としすぎ。。
今日はペースがめちゃめちゃ。
上手くコントロール出来ません
20km手前でスペシャル補給!
これまでは順調にスペシャルをゲットしています。
20km 1'28'49 SP(22'16)
道頓堀の折り返しから
もろに向かい風を受けます
あ~グリコの看板見ようと思ったのにぃぃ…
そんな余裕はありません
御堂筋のビル風がビュービューと
走っていてもたまによろけます
25km 1'52'09 SP(23'20)
全然速度が上がらないな~
何とか踏ん張ろうとしますが
タイムは落ち始め…
なんか思ってたのとちゃうっっっ!
この辺から
不安な気持ちが出始めていました。
後編へつづく
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今日は何位かな?
いったいこの写真はどこから?
後半の写真が楽しみです。
by 駅伝ひとり (2011-02-13 00:24)
後半が気になります~
by かみ (2011-02-13 04:11)
ペース配分って難しそうですね
早すぎてもダメなんですね★
by pandan (2011-02-13 06:43)
フルマラソンの前半ペースってホントに気を使いますよね。
速すぎても遅すぎてもNGですから…。
ムズカシイです。
by Mr45 (2011-02-13 08:08)
やはりアドレナリンが出ているんでしょうかね?
ドキドキします。後半はどうなるの?
by コンブ (2011-02-13 08:45)
ある程度目標ペースを決めますが、
いける時にはいっちゃいますね。
まぁ、実力以上のペースでは走れませんけどね。
後半も楽しみにしてます。
by harley (2011-02-13 08:48)
地デジのデータ放送見ながらの応援でしたが
5kmで190位でしたよ。
でも中盤以降はかなり風の影響がきつかった
ようですね。
by JUN (2011-02-13 10:38)
こんにちは^^
追い風と向かい風では雲泥の差ですものね~
by mimimomo (2011-02-13 14:53)
調度、きついところだったようで
グリコの看板、パワーもらえそうなのに残念でしたね。
by ドングリ (2011-02-13 16:17)
追い風って気付かないですよね~。
向かい風はすぐ分かるのに(~_~;)
ハラハラしてきました。続き、気になります(@_@)
by liang (2011-02-13 16:25)
ビル風の影響も大きいですね(#+_+)
by nano (2011-02-13 17:22)
Kummyさん!!
素晴らしい!
パープルのコスチュームがとっても映えます!
顎を引いた鋭い走り!!
この調子で!横浜、東京!名古屋!!
本当に楽しみですね~~!!
ガンバレ~~!!Kummy!!
by teddy0905 (2011-02-13 21:10)
皆さんカモシカのような足でカッコ良いですね。前半ははらはらドキドキですよ、後半が楽しみだ~
by マイタキ (2011-02-13 22:08)
スペシャルゲットで後半へですね。。。
後半も楽しみにしています(^_-)-☆
by beki (2011-02-13 22:13)
向かい風はキツイですよね。
ペースを保つのが難しいですね。
後半に期待!
by charingo (2011-02-13 22:29)
最初は追い風が味方してくれていたんですね。
そんなに軽く感じるモノなんですか?
走らないので分からない(汗
by イヴ・D・ローク (2011-02-13 23:01)
横浜国際女子も楽しみにしてますよ~
by sally (2011-02-13 23:08)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
駅伝ひとりさん
家族が撮ってくれました(´∀`)
かみさん
ありがとうございますっ♪(#^-^#)
pandanさん
配分難しいです…
私は予定よりも速く入ってしまいます(^-^;)
Mr45さん
どの辺のペースが自分に合っているのか
見極めが難しいですよね(^-^;)
ついつい失敗しちゃいます。
コンブさん
興奮しているのでしょうね~
鼻息荒いと思います(笑)
harleyさん
目標通りに走りたいですが
なかなか難しいですね。色々なことに対応しながら
走れるようになりたいです。
JUNさん
地デジ応援ありがとうございました(#^-^#)
通過順位までわかるのはスゴイですね~
mimimomoさん
どうも風には弱いです(^-^;)
負けないように走りたいのですが(#^-^#)
ドングリさん
グリコ見たかったのですが
逃してしまいました(^-^;)
風に負けないようになりたいです。
liangさん
そうそう!
追い風の時ってあんまり感じませんね~
追い風から向かい風になると
ガックリ落ちちゃいます(^-^;)
nanoさん
ビル風も結構辛かったです~(+_+)
teddy0905さん
いつもご声援ありがとうございます(#^-^#)
この先も頑張りますp(^-^)q
マイタキさん
皆さん綺麗な脚をされていますよね~
走っているからかしら?(#^-^#)
bekiさん
スペシャルのおかげで走れました(#^-^#)
横浜は置けないので
ちょっと不安です(^-^;)
by kummy (2011-02-14 11:06)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
charingoさん
後半はもっとダメダメでした(笑)
やはり私はきっちり刻まないと
ダメなようです(^-^;)
イヴ・D・ロークさん
痩せたのかなと勘違いするくらい
楽に走れました(´∀`)
その逆はヒドかったけれど(笑)
sallyさん
横浜も頑張ります~p(^-^)q
by kummy (2011-02-14 14:10)
ずーっと風がきつかったですよね。
ハーフで悲惨だったのでフルは。。。
想像するだけで大変です。
by 都のまさすたー (2011-02-14 23:23)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
都のまさすたーさん
本当にあの中で自己ベストを出せるなんて
素晴らしいです!
まさすたーさんを見習いたい~(#^-^#)
by kummy (2011-02-16 09:22)