走り始め！の巻

昨日、走り始めをしてきました

久しぶりに走ったので何だかダル〜い

でも一時より
脚の状態は良くなったような感じがします。

気付けば次の大阪国際まであと3週間。

正直なところ完走も黄信号ですが
今出来ることを頑張りたいと思います！

昨日の修行　jog　11km　69分38秒
月間走破距離　11km


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タグ：ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 走り始め

コメント 14

ことしもがんばりましょう〜☆
by pandan (2012-01-05 06:33) 

kummyさん！
　いよいよ新年の始動ですね！
大阪、名古屋へ向けて少しづつ体調を整えてください。
寒くなっています！無理は禁物ですぞ！
by teddy0905 (2012-01-05 07:14) 

シューズを変えたら膝の痛みが消えました。
偶然？　まぁ、とりあえず気分良く走っております！
by 38kicks (2012-01-05 09:29) 

野口選手も出るんですね。
神戸の友達も2時間50分ギリ目指して、
参加予定です。
今のベストを尽くして頑張りましょう！
!(^^)!
by ラストサムライ“ジョー” (2012-01-05 12:19) 

今年もよろしくお願いします！
大阪、応援しています！[ニコニコ]
by sakura (2012-01-05 12:28) 

鼻水止まりました？
カゼひかないようにベストコンディションで臨んでくださいね。
by JUN (2012-01-05 12:56) 

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします(^^)
by でぶねこ (2012-01-05 21:10) 

走り初めですね。
幸先良さそうですね!
by charingo (2012-01-06 00:13) 

私もあと3週間で勝田マラソンです
この所、寒くて思うように走れません
ピンチです
でも、最善を尽くしましょう
by マイタキ (2012-01-06 00:38) 

無理せず頑張って調整して下さい。
by コンブ (2012-01-06 08:14) 

気付けばあと3週間、焦りますね…(^_^;
新年１本目のレース、気持ちよく走れますように！！
by liang (2012-01-06 10:00) 

3週間あれば大丈夫ですよ。
頑張ってください！
by harley (2012-01-06 14:29) 

とっても遅くなりましたが、明けましておめでとうございます(ﾉε`*)ﾉ
昨年はお世話になりました。

早速走り始めですか？？
いつもkummyさんの走りに刺激を受けています。
今年も力いっぱい走り抜けてくださいね(*≧ｍ≦*)
あたしも負けずに頑張るぞー！！

今年もよろしくお願い致します♪
by みかん (2012-01-06 15:17) 

あたらしき年、お元気でのご活躍を期待いたします。
by mwainfo (2012-01-06 22:36)