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板橋City レポ レース前編 ['12~13板橋Cityマラソン]
続いては板橋Cityのレポをお送りします。
名古屋から2週間後、今シーズンラストの板橋マラソンに参加。
久しぶりのガチレースであった名古屋のダメージが
なかなか抜けなかったので(疲れが抜けにくいお年頃??)
休足を第一に考えて、板橋前は軽jog程度でほとんど走らなかった。
レース当日は5時起床。
自宅で梅おにぎり2個とお味噌汁の朝ごはんを摂る。
支度を整えて6時には家を出た。
早朝の電車は微かにサロメチールのカホリが漂い
お仲間らしき人びとが結構乗っていた。
7時半、三田線蓮根駅に到着。
ここから会場までは15分くらい。
ランナーが行列をなして会場に向かう。
メイン会場
板橋は荒川河川敷折り返しのコース。
スタートとゴールが同じ場所なので分かりやすい。
土手沿いに陣地を作って最終補給。
梅おにぎり1個、大福、パーフェクトジェル。
(やっぱり食べ過ぎ??)
走行前のおやつに以前はカステラだったが
最近、腹持ちが良い大福がヒットだ♪
荷物預けに時間が掛かるので
余裕をもって並ぼうとしたけれど
いろんな方向に列が出来ていて非常に分かりにくい。
もうちょっと改善していただけるとありがたいです。
どうにか荷物を預け、スタートに並んだ。
分けられたブロックは陸連の最前列ブロック。
男女混合だが女子はほとんどいない。
ランシャツランパンのシリアスランナーが揃う。
どうみても速そうな、素晴らしく発達したハムストリングスの
ムキムキのおにいさん、おじさまばかりだ。
ピンクのテニスウエア(←間違えて購入)なんかを
ヒラヒラ着ちゃってるワタシは、明らかに浮いていた。
ウヒャ~かなり、場違いぽいス…
恒例の生演奏ファンファーレが鳴る
ゲートに入ったお馬ちゃんになった気分で
鼻息を荒くさせていた。
9:00 スタート
天候はまずまずで、懸念していた風もさほど無い。
周りのレベルが違う走りを目の当たりにして気後れしたが
なんとかつけそうな集団を探してクンクン。
今回は初めから行けるところまで突っ込む先行馬作戦。
さあ、吉と出るか、凶と出るか…
1km過ぎ、改修工事中の舗装されていない砂利道が現れてきた。
あれ?去年と違う~~意外と長いなぁ。
靴が砂利を噛み、接地がボコボコして足を取られ転びそうになる。
ひえ~!!思ってたんとちゃう!!
これが2km過ぎまで続いた。
5km 岩淵水門付近 21'46
水門のところは急なアップダウンがあるので
リズムで乗りきろう。
早々に周りについていけなくなってきたので
(多分4’15くらい?)
無理をしないであっさりペースを落とした。ヨワッ…
10km 扇大橋付近 43'23 (LAP21'37)
現在女子7位を走行中とアナウンスがあった。
おお、今年も入賞を狙えるか?
なんともビミョウなラインだ。
15km 堀切橋付近 1'05'31 (LAP22'13)
1つ目のチューチュー@パワー(フンガー)ジェル梅を投入!!
ジェルをスペシャルに装着しておける
国際の手ぶら化に慣れてしまっているので
持って走るのは、どうも苦手だ。
(なんというぜいたく病…)
ハーフ手前、見覚えのあるお姿ハケーン!!
去年、この板橋でお会いしたharleyさんだ。
今年は応援に来てくれた。
嬉しくってテンションが上がる。
ハイタッチでパワーをもらえた!
この辺はちょうど応援も途切れ、意識が散漫になるところ。
辛いポイントでの応援は、本当に力になり
さすが応援のプロフェッショナルです♪
ありがとうございました♪
ハーフ 荒川大橋付近 1'32'30 (LAP22'39)
じわりと落ちてはきてるものの、まずまずのペース。
このままキープ出来れば入賞の可能性がある。
果たして、このまま再び表彰台に立てるのか!?
後半へつづく。
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今日は何位かな?
名古屋から2週間後、今シーズンラストの板橋マラソンに参加。
久しぶりのガチレースであった名古屋のダメージが
なかなか抜けなかったので(疲れが抜けにくいお年頃??)
休足を第一に考えて、板橋前は軽jog程度でほとんど走らなかった。
レース当日は5時起床。
自宅で梅おにぎり2個とお味噌汁の朝ごはんを摂る。
支度を整えて6時には家を出た。
早朝の電車は微かにサロメチールのカホリが漂い
お仲間らしき人びとが結構乗っていた。
7時半、三田線蓮根駅に到着。
ここから会場までは15分くらい。
ランナーが行列をなして会場に向かう。
メイン会場
板橋は荒川河川敷折り返しのコース。
スタートとゴールが同じ場所なので分かりやすい。
土手沿いに陣地を作って最終補給。
梅おにぎり1個、大福、パーフェクトジェル。
(やっぱり食べ過ぎ??)
走行前のおやつに以前はカステラだったが
最近、腹持ちが良い大福がヒットだ♪
荷物預けに時間が掛かるので
余裕をもって並ぼうとしたけれど
いろんな方向に列が出来ていて非常に分かりにくい。
もうちょっと改善していただけるとありがたいです。
どうにか荷物を預け、スタートに並んだ。
分けられたブロックは陸連の最前列ブロック。
男女混合だが女子はほとんどいない。
ランシャツランパンのシリアスランナーが揃う。
どうみても速そうな、素晴らしく発達したハムストリングスの
ムキムキのおにいさん、おじさまばかりだ。
ピンクのテニスウエア(←間違えて購入)なんかを
ヒラヒラ着ちゃってるワタシは、明らかに浮いていた。
ウヒャ~かなり、場違いぽいス…
恒例の生演奏ファンファーレが鳴る
ゲートに入ったお馬ちゃんになった気分で
鼻息を荒くさせていた。
9:00 スタート
天候はまずまずで、懸念していた風もさほど無い。
周りのレベルが違う走りを目の当たりにして気後れしたが
なんとかつけそうな集団を探してクンクン。
今回は初めから行けるところまで突っ込む先行馬作戦。
さあ、吉と出るか、凶と出るか…
1km過ぎ、改修工事中の舗装されていない砂利道が現れてきた。
あれ?去年と違う~~意外と長いなぁ。
靴が砂利を噛み、接地がボコボコして足を取られ転びそうになる。
ひえ~!!思ってたんとちゃう!!
これが2km過ぎまで続いた。
5km 岩淵水門付近 21'46
水門のところは急なアップダウンがあるので
リズムで乗りきろう。
早々に周りについていけなくなってきたので
(多分4’15くらい?)
無理をしないであっさりペースを落とした。ヨワッ…
10km 扇大橋付近 43'23 (LAP21'37)
現在女子7位を走行中とアナウンスがあった。
おお、今年も入賞を狙えるか?
なんともビミョウなラインだ。
15km 堀切橋付近 1'05'31 (LAP22'13)
1つ目のチューチュー@パワー(フンガー)ジェル梅を投入!!
ジェルをスペシャルに装着しておける
国際の手ぶら化に慣れてしまっているので
持って走るのは、どうも苦手だ。
(なんというぜいたく病…)
ハーフ手前、見覚えのあるお姿ハケーン!!
去年、この板橋でお会いしたharleyさんだ。
今年は応援に来てくれた。
嬉しくってテンションが上がる。
ハイタッチでパワーをもらえた!
この辺はちょうど応援も途切れ、意識が散漫になるところ。
辛いポイントでの応援は、本当に力になり
さすが応援のプロフェッショナルです♪
ありがとうございました♪
ハーフ 荒川大橋付近 1'32'30 (LAP22'39)
じわりと落ちてはきてるものの、まずまずのペース。
このままキープ出来れば入賞の可能性がある。
果たして、このまま再び表彰台に立てるのか!?
後半へつづく。
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