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虫アタック？？の巻 [修行<ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ>]
今日は夕方からカミナリがピカピカ
怖かったです![[雷]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/5.gif)
でもその合間をぬって
練習に行ってきました。
途中ふくらはぎになんか当たります。
ぎぇ、もしかして虫アタック！？
ひええ！
あっまた！
と思って確認したら大粒の雨でした…。
どんだけビビリなんだよ！![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
でも良かった…![[たらーっ（汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/163.gif)
雨もシャワー程度ですんで良かったです。
今日はスピ練の日。
1km 4'17 4'19 4'05 4'20
相変わらず4分切れませんでしたが
レース前までには
切れるように頑張りたいです！
本日の修行 スピ練+jog 10km 56分39秒
月間走破距離 215km
先月の月間距離を超えました。
今月ももう少し。
頑張ります！
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね！
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな？
怖かったです
でもその合間をぬって
練習に行ってきました。
途中ふくらはぎになんか当たります。
ぎぇ、もしかして虫アタック！？
ひええ！
あっまた！
と思って確認したら大粒の雨でした…。
どんだけビビリなんだよ！
でも良かった…
雨もシャワー程度ですんで良かったです。
今日はスピ練の日。
1km 4'17 4'19 4'05 4'20
相変わらず4分切れませんでしたが
レース前までには
切れるように頑張りたいです！
本日の修行 スピ練+jog 10km 56分39秒
月間走破距離 215km
先月の月間距離を超えました。
今月ももう少し。
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今日は何位かな？
只今の閲覧者数
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こんばんは～雨で良かったですね～僕は今夜、口から虫を食べました。すぐに吐き出して大事には至りませんでしたが…嫌な季節ですねぇ～
by mino01 (2010-07-26 23:24)
カミナリが鳴っていて走る方がよっぽど怖いと思いますょ (笑)
by 休日ランナー (2010-07-27 00:30)
虫も嫌ですが、やっぱりカミナリは
怖いですからね～(#+_+)
by nano (2010-07-27 01:40)
雨粒でよかったですね、
虫は苦手です〜★
by pandan (2010-07-27 06:39)
あのカミナリが光る中走ったんですね、すごい。
刺されなったのですが、自分はヘルメットにハチが入りました。
by ドングリ (2010-07-27 07:46)
シャワー程度なら歓迎ですね。
夕立のあとはいくらか涼しかったです。
by harley (2010-07-27 07:54)
私も虫より雷の方が怖いです[__たらーっ]
by liang (2010-07-27 09:27)
雷すごかったね!!
走りに行こうかと思ったらそんな感じで、ちょっとホッとした・笑
虫アタックでキャーっていうのは可愛いよ♪
（お腹の音より・爆）
by ロッタちゃん (2010-07-27 09:35)
>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！
mino01さん
私も口の中に入ったことあります(@_@)
この時期、虫に注意ですね(→o←)ゞ
休日ランナーさん
雷怖いですね(+_+)
幸い走っているときは
鳴り止んでいました(#^-^#)
nanoさん
虫と雷、どちらも嫌ですね(+_+)
pandanさん
雨で良かったです～(´∀｀;)
早とちりでした(^-^;)
ドングリさん
雷がひと段落してから走りました～
虫じゃなくて良かったです！
harleyさん
昨日は一雨あって
少し涼しくなりましたね～
liangさん
私はどちらも怖いです…(^-^;)
ロッタちゃん
確かに腹鳴りキャラより
虫苦手キャラの方がマシかも…(^-^;)
今日も夕立あるのかしらね～
by kummy (2010-07-27 11:39)
私も雷のほうが怖いと思うんですが…(笑)
by charingo (2010-07-27 12:40)
昨晩は夜歩き、、、行けませんでした
今晩はリンカーンがあるし、、、マイッタナ
って、、、チョット嬉しッv(^皿^♪)
by emuzu (2010-07-27 16:30)
雷は本当に怖いですね「ピカピカ」でＵターンし帰りは必ずタイムアップ（恐怖心の賜物）今夜は走ってませんが、遠くでゴロゴロ・ドカーン、これは葛飾納涼花火大会でいた（笑）
by マイクタッキー (2010-07-27 21:23)
虫怖いですね～
雷も雨も大変だけど、最近のゲリラ豪雨には気をつけて下さいね
by イヴ・Ｄ・ローク (2010-07-27 22:19)
最近よく虫に刺されます。
かゆ～い （Ｔ＿Ｔ）
刺されないよう気を付けてください。（＾▽＾笑)
by じゅん-Ｊｕｎ (2010-07-27 22:33)
虫じゃなくてよかったです。
雨の日に走るのは楽しいですね。
夕立でもシャワーが気持ちよさそう。
by 都のまさすたー (2010-07-28 01:03)
>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！
charingoさん
普通はそうですよね～(´∀｀;)
emuzuさん
検診まであと少し…
良い結果が出るといいですね～(*^-^)b
マイクタッキーさん
そうそう、雷と花火の音って似てますよね～！
私も始め花火かな～って
勘違いしました(^-^;)
イヴ・Ｄ・ロークさん
最近では予報、全国的に雷マークついていますね～(@_@)
あ～怖っ…気をつけたいと思います！
じゅん-Ｊｕｎさん
虫さされも嫌ですね～(+_+)
汗によって来るんですよね～(>_<)
都のまさすたーさん
梅雨の時はうっとうしかったですが
シャワー位の雨だと気持ちいいですね(*^-^)b
by kummy (2010-07-28 08:35)