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ありがとう、20000nice!の巻 [修行<トレーニング>]
本日、20000nice!を
いただくことが出来ました!
毎日たくさんの方にご訪問いただきまして
嬉しい限りです。
本当にありがとうございます
特に最近は調子が思わしくなく
ちょっと凹み気味でしたが
多くの温かいご声援に励まされ
また一生懸命頑張ってみようと
奮起しているところです
これからも横浜、大阪、名古屋と
3国際女子マラソンに出場し続けられるように
精進していきたいと思っています。
拙いブログではございますが
今後ともよろしくお願いいたします。
さて、いよいよ北海道マラソンも
今週末に近づいてきました。
今日はゆっくりjogで10km走行。
油断をしてまた足を悪化させないよう
軽めに切り上げました。
どうせムリをするなら本番まで
とっておこうと思います。
(原則ムリをしたらダメですが…)
最終調整を頑張ります!
本日の修行 jog 10km 58分49秒
月間走破距離 137km
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね!
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな?
いただくことが出来ました!
毎日たくさんの方にご訪問いただきまして
嬉しい限りです。
本当にありがとうございます
特に最近は調子が思わしくなく
ちょっと凹み気味でしたが
多くの温かいご声援に励まされ
また一生懸命頑張ってみようと
奮起しているところです
これからも横浜、大阪、名古屋と
3国際女子マラソンに出場し続けられるように
精進していきたいと思っています。
拙いブログではございますが
今後ともよろしくお願いいたします。
さて、いよいよ北海道マラソンも
今週末に近づいてきました。
今日はゆっくりjogで10km走行。
油断をしてまた足を悪化させないよう
軽めに切り上げました。
どうせムリをするなら本番まで
とっておこうと思います。
(原則ムリをしたらダメですが…)
最終調整を頑張ります!
本日の修行 jog 10km 58分49秒
月間走破距離 137km
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね!
http://blog.with2.net/link.php?798460
今日は何位かな?
シッカリ、体調と相談して
本番に挑んでください♪
by nano (2010-08-24 01:51)
そうですよ〜
本番まで気をつけてくださいね★
by pandan (2010-08-24 07:07)
おめでとうございます
これからも頑張って書いてくださいね~
故障個所を悪化させないように仕上げてくださいね~
by mino01 (2010-08-24 07:43)
やれることはやったし、あとは最終調整でしっかり体調整えて下さいね。
by harley (2010-08-24 07:46)
おめでとうございます\(^O^)/
これを弾みに、よいレースになるといいですね!
by liang (2010-08-24 08:20)
20000nice!おめでとうございます。
早々の達成は、やはりkummyさんの人徳ですね[__るんるん]
by マイタキ (2010-08-24 09:31)
20000nice!超え、おめでとうございます(≧∀≦)ノ
by ぴーすけ君 (2010-08-24 10:00)
20000niceおめでとうございます。
本番まで温存、いいと思います!
by ドングリ (2010-08-24 10:24)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
nanoさん
いつもありがとうございます(´∀`)♪
調整頑張ります(#^-^#)
pandanさん
これ以上悪くならないように
気をつけますp(^-^)q
mino01さん
いつもありがとうございます(#^-^#)
ブログ&マラソンをこれからも
頑張っていきたいと思います(*^-^)b
harleyさん
いつもありがとうございます(#^-^#)
調整をしっかりして
頑張って走りきりたいと思います(*^-^)b
liangさん
いつもありがとうございます(#^-^#)
レース前に良い弾みになりました♪
全力で頑張ります!(*^-^)b
マイタキさん
前回の10000nice!から
半年も経っていないのでビックリです(#^-^#)
本当にいつも
ありがとうございます(´∀`)♪
ぴーすけ君
いつもありがとうございまーす(´∀`)♪
これからもよろしくお願いします♪
ドングリさん
本番に賭けてみます(#^-^#)
いつもありがとうございます(´∀`)♪
by kummy (2010-08-24 10:38)
20,000nice!おめでとうございます!
北海道マラソン陰ながら応援してます[壁|_-)チラッ
by でぶねこ (2010-08-24 11:37)
いよいよですね。
最後の調整、がんばってください。
by charingo (2010-08-24 12:26)
20000niceおめでとうございます。無理されずマイペース調整されて臨まれて下さいね~^^
by ritton2 (2010-08-24 13:06)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
でぶねこさん
ありがとうございます(#^-^#)
北海道、頑張ってきます(*^-^)b
charingoさん
いよいよ今週末なので緊張しますが
調整頑張ります(*^-^)b
ritton2さん
ありがとうございます(#^-^#)
上手く調整していけるように頑張ります!
by kummy (2010-08-24 16:39)
ほっかいどーーー
だいぶ涼しくなってきたようですが
今日は25℃、、、この温度が涼しく聞こえるのがおかしい
v(^皿^♪)
by emuzu (2010-08-24 17:05)
kummyさんのブログを呼んで走ろうかなと思うだけのおいらですw
by バンブー (2010-08-24 17:49)
20000nice! おめでとう御座います。
いよいよ道マラソンですね。
練習控えめで
本番でパワー全開!!
頑張ってくださいヾ(☆▽☆)
by じゅん-Jun (2010-08-24 21:34)
20000niceおめでと~~~♪
北海道に向けて調整しっかりして下さいね。
by イヴ・D・ローク (2010-08-24 22:57)
おめでとうございます。
これからも楽しみにしています。
北海道楽しみですね。
by 都のまさすたー (2010-08-25 00:28)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
emuzuさん
30℃以下だと涼しく感じますよね(^-^)
すっかりマヒしてます(^-^;)
バンブーさん
海岸線をジョギングなんて
素敵じゃないですか(*^-^)b
波乗りのアップとしていかがでしょう♪
じゅん-Junさん
いつもありがとうございます(#^-^#)
いよいよ今週になりました(#^-^#)
頑張ります(*^-^)b
イヴ・D・ロークさん
いつもありがとうございま~す(´∀`)
調整頑張ります(*^-^)b
都のまさすたーさん
いつもありがとうございます(#^-^#)
北海道頑張りましょうね~p(^-^)q
by kummy (2010-08-25 08:33)
あっという間に今週末なのね~
緊張するわ。。。
(わたしがしてもしょうがないけど・笑
by ロッタちゃん (2010-08-25 17:15)
>ロッタちゃん
早いよね~(^-^;)
本当に久しぶりだから緊張するわ…
あ~胃が痛い…(^-^;)
by kummy (2010-08-26 08:21)