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ジャブジャブ池を満喫♪の巻 [修行<トレーニング>]
今朝は凄い荒れ模様で
ビックリしましたね
台風並みの雨量で
駅に向かう途中の川ではもうすぐ氾濫しそうだし
大きな水たまりは池みたいになってました。
ちょうど駐車場の車止めに
止まり木みたいにのって
立ち往生していたおじさまがいました。
大丈夫だったかな?
私は長靴だったので
子どものように
ジャブジャブ池を満喫♪
さて夜も引き続き、風が強く
修行も大変でしたが
精神も鍛えられて(?)良かったです。
今日はjogで最後の2kmを上げてみました。
4'05 4'14
久しぶりにスピードを出したので
脚がパンパン…
本日の修行 jog 10km 48分20秒
月間走破距離 10km
ホノルルまで、あと9日。
頑張ります!
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今日は何位かな?
ビックリしましたね
台風並みの雨量で
駅に向かう途中の川ではもうすぐ氾濫しそうだし
大きな水たまりは池みたいになってました。
ちょうど駐車場の車止めに
止まり木みたいにのって
立ち往生していたおじさまがいました。
大丈夫だったかな?
私は長靴だったので
子どものように
ジャブジャブ池を満喫♪
さて夜も引き続き、風が強く
修行も大変でしたが
精神も鍛えられて(?)良かったです。
今日はjogで最後の2kmを上げてみました。
4'05 4'14
久しぶりにスピードを出したので
脚がパンパン…
本日の修行 jog 10km 48分20秒
月間走破距離 10km
ホノルルまで、あと9日。
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今日は何位かな?
すごい天候だったようですね。
しかしその中でも練習をこなされて
いるのは凄い事です
by アレー (2010-12-04 00:22)
女性は長靴を堂々と履けるようになっていいなぁ。
男性は、クラリーノ履くくらいがせいぜい。
男も長靴流行らないかなぁ。
by harley (2010-12-04 02:04)
調整も大変ですが、無理されないように
頑張ってください(⌒∇⌒)ノフリフリ
by nano (2010-12-04 02:18)
おおぉ、4’05まであがりましたか。
だいぶ調子よさそうですねww
by thick-beard (2010-12-04 05:19)
気温も高かったり変なお天気でしたね★
by pandan (2010-12-04 07:17)
強風の中、トレーニングお疲れさまでした。僕は皇居ランの予定でしたが断念しました。
by mino01 (2010-12-04 10:17)
関西も日中は風が凄かったです。
じゃぶじゃぶの水溜りは、何が潜んでするかわからないので気をつけてくださいね。
ホノルルマラソンのご褒美を食べないといけないのですから(笑)
by charingo (2010-12-04 11:51)
うほッ、、、あの悪天候の中を
イタリア製の靴なんでしょう、、、おじさまv(^皿^♪)
by emuzu (2010-12-04 12:04)
昨日の風は本当に凄かったですね!
向かい風に心が折れそうになりました(^^ゞ
by beki (2010-12-04 16:56)
こんばんは^^
昨日の雨はほんと、凄かったですね。
その中、葉知られたのですえんね~えらいわ~
ホノルル、もう直ぐですえんね^^頑張って!
by mimimomo (2010-12-04 18:10)
昨日の雨は最悪でしたね。
さらに日中は暑いし、風は強いし・・・・
それにしても、夜の風が強い中、RUNされるなんて
kummyさんはタフですねぇ~
僕はヘタレなので・・・回避してしまいました(笑)
by kazu (2010-12-04 19:19)
変な天気でしたね。昼間は暖かくて
このままだったらいいのにと思ってしまいました。
by ドングリ (2010-12-04 20:38)
こちらは雨は少なく、突風でした。
じゃぶじゃぶもたまにはいいですね。
by 都のまさすたー (2010-12-04 21:57)
すごかったようですね。
気温も都内で24℃あったとか、
こちらはまだ暴風がおさまりません。
by イヴ・D・ローク (2010-12-04 23:30)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
アレーさん
凄い荒天でした(+_+)
髪がぐしゃぐしゃになりました(^-^;)
harleyさん
長靴、男性も
スタンダードになると良いですね(#^-^#)
nanoさん
ありがとうございます(#^-^#)
体調に気をつけますp(^-^)q
thick-beardさん
いつもこれ位で
走れると良いのですが…(^-^;)
pandanさん
本当に変なお天気でしたね(+_+)
mino01さん
皇居残念でしたね(>_<)
雨より風が大敵ですよね(@_@)
charingoさん
あまり、ごほうびを前倒しにしないように
気をつけます(^-^;)
by kummy (2010-12-06 08:36)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
emuzuさん
おじさまの靴は残念ながら
浸水されているようでした(´∀`;)
bekiさん
お疲れさまでした~(#^-^#)
結構厳しかったですよね(+_+)
ランは自分とも自然とも闘いですね(^-^;)
mimimomoさん
荒天の日は、よく注意して練習しないと
いけないですね(^-^;)
kazuさん
なかなか練習しにくい
日もありますね~(>_<)
ランナー泣かせですね(^-^;)
ドングリさん
昼間はあったかだったのに
夜はまた向かい風で
死にそうになりました(^-^;)
都のまさすたーさん
突風も嫌ですね~(+_+)
ジャブジャブ池は童心にかえれて
ちょっと楽しかったです(^-^;)
イヴ・D・ロークさん
本当に変なお天気でした(+_+)
レースの日じゃなくて良かったです(^-^;)
by kummy (2010-12-06 15:53)
帰りの長靴が重かったよ・涙
by ロッタちゃん (2010-12-08 09:22)
>>kummyです!
コメント&nice!ありがとうございます!
ロッタちゃん
もしかして染みちゃった?(+_+)
私のは合皮ビニール製だからセーフだった…
ドロドロだったけどね~ぇ~(笑)
by kummy (2010-12-08 15:34)
私も電車で成田へ行く道中でした。電車がストップするのではと思いましたが、さすがアクセス特急です。ガンガン走ってくれました。
by マイタキ (2010-12-08 23:19)