ホノルル出発前日の巻

いよいよ明日出発となりました。

ハワイでも更新出来れば
UPしたいと思ってます。

今日は日本での最終練習をしました。

昨日より寒くて風が強～い

またまた鼻たらり～ん

jogの後に最後2kmを上げてみました。

1km　4'19　4'17

ぐわわ～
疲れているのか
今日は全然ダメでした

本日の修行　jog　10km
56分20秒
月間走破距離　50km


思い通りに練習出来ず不安になりますが
元気に頑張ってきます！


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タグ：ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run ホノルルマラソン ハワイ

コメント 23

午後10時くらいから、ぜんぜんログインできません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　RUKO
by 末尾ルコ (2010-12-08 00:02) 

私もです！
また障害っぽいですね(＋_＋;)

仕方なく携帯でUPしました。。。
曽根ぇぇ～
by kummy (2010-12-08 00:10) 

いよいよ出発ですね。
最高のレースになりますように。
気をつけて、行ってらっしゃい＼＾o＾／
by harley (2010-12-08 01:01) 

いきなり気温の差が来ます。
体調管理気をつけて下さい。
自信もって楽しんで！
by コンブ (2010-12-08 05:55) 

とうとう出発〜気をつけて行ってきてくださいね。
by pandan (2010-12-08 06:48) 

おはようございます
気をつけて行ってきてください
by naokun (2010-12-08 07:18) 

昨日の夜は風が吹き荒れてましたね。
いよいよ出発ですね、お気をつけて行ってらっしゃいませ。
by ドングリ (2010-12-08 07:42) 

出発、どきどきですね～。
気をつけていってらっしゃぁ～い（・∀＜）ノ
by ぴーすけ君 (2010-12-08 08:16) 

>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！

harleyさん
ありがとうございます♪
レース当日は雨予報ですが(^-^;)
頑張ってきます！


コンブさん
冷えてきましたね～(+_+)
いきなり暑いところへ行くので
体調崩さないように
気をつけますp(^-^)q

pandanさん
ありがとうございます！
行ってきまーすp(^-^)q


naokunさん
ありがとうございます(#^-^#)
頑張ってきますp(^-^)q


ドングリさん
昨日は風が冷たくて参りました(^-^;)
でも元気です～
行ってきまーすp(^-^)q


ぴーすけ君
ありがとう～♪♪
頑張って走りますp(^-^)q
行ってくるね～(´∀｀)/

by kummy (2010-12-08 08:25) 

夕べはソネットに入れずコメもブログ巡りもできなかった・・・・

ハワイに出発ですか！
体調に気をつけてレースがんばってくださいねｗ

ご褒美のレポも楽しみにしています♪

by イヴ・Ｄ・ローク (2010-12-08 08:45) 

アワワワワ
もう今日出発だった!!!
気をつけて行ってきてね。
また楽しいレポ楽しみにしてるから♪
by ロッタちゃん (2010-12-08 09:17) 

いってらっしゃーい！
今年の締めくくりレース、思いきり楽しんでくださいね!!
レポ楽しみに待ってます(^_-)-☆
by liang (2010-12-08 10:19) 

おぉーーーこれも何かの因縁かぁ
１２月８日に真珠湾に出発、、、トラトラトラやぁーーー
（≧ε「+」 ﾛｯｸｵﾝ!!
by emuzu (2010-12-08 10:57) 

日本での最終練習お疲れ様でした。
いよいよ移動ですね。
またハワイからのレポ楽しみにしています。
by 都のまさすたー (2010-12-08 11:57) 

>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！

イヴ・Ｄ・ロークさん
またまたソネちゃんに
やられましたね(-_-;)
ログインすら出来ないなんて…
早く安定的に運用して欲しいですね。
ホノルル、楽しんできますp(^-^)q

ロッタちゃん
とうとう出発日…
バタバタで行く前からグッタリだけど
向こうでのんびりします～(´∀｀)
(ん？マラソンは？笑)

liangさん
liangさんに続いて良い気持ちで
締めくくれるように
楽しく頑張ってきますp(^-^)q
雨の予報外れて欲しいなぁ(^-^;)

by kummy (2010-12-08 12:21) 

>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！

emuzuさん
おお、なんて巡り合わせ～！
まぁ、今日しかチケット取れなかった
だけなんですけどね(^-^;)

都のまさすたーさん
なんだか不調ですが
目標に向かって頑張ってきますp(^-^)q
ごほうびも楽しみです(´∀｀)♪

by kummy (2010-12-08 12:54) 

今は飛行機の中かな？？
怪我の無いように楽しんで来てくださいませ～(*^。^*)
吉報をお待ちしております(^_-)-☆
by 甘党大王 (2010-12-08 13:00) 

向こうでは天候に恵まれるといいですね♪
by nano (2010-12-08 15:27) 

>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！

甘党大王さん
ナイトフライトなので
まだ日本です(^-^;)
楽しく頑張りますp(^-^)q

nanoさん
晴れると良いのですが
雨女…(^-^;)
でもどんな天候でも頑張ります(*^-^)b

by kummy (2010-12-08 15:43) 

いってらっしゃい！
by erect (2010-12-08 16:11) 

だんだん寒くなって・・・あちらは暑い？
体調管理が大変ですね。
でも今まで実績がありますものね～ｗ
頑張って～！
行ってらっしゃい～～～♪
by mimimomo (2010-12-08 19:18) 

風邪ひかないように、体調管理しっかりね！！（私の事でした）
by マイタキ (2010-12-08 23:37) 

>>kummyです！
コメント＆nice!ありがとうございます！

erectさん
ありがとうございました(´∀｀)♪
無事帰還いたしました(*^-^)b

mimimomoさん
気温差20℃以上で
やっぱりダウン…
でも行く前じゃなくて良かったです。

マイタキさん
お風邪だったのですね～(>_<)
私も帰国してダウンです～
まいったなぁぁ(^-^;)

by kummy (2010-12-21 11:20)