←ランキングも日々頑張っています今日は何位かな? 1日1回ポチリっとお願いします
無事に帰ってこれますように…
いよいよホノルルマラソン前日です!
今日は良いお天気で良かったです。
明日もお天気だそうで
安心しましたが
かえって暑いかな??
今日は30分jogとウインドスプリント6本で
練習を締めくくりました。
こちらに来てから食べ過ぎているようで
カラダが重いです…マズイ
明日の勝負服は
昨年と同じホノルル仕様で走ります!
本当に応援ありがとうございます。
頑張って走るぞ!
※遠征中のため、ご訪問&お返事が遅くなります。
申しわけございません
ランキングも頑張っています。良かったら見てみて下さいね!
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今日は何位かな?
おととい無事にハワイに上陸しました!
たくさんの応援コメントを
お寄せいただきまして
ありがとうございます!!
本当に励みになります
こちらは今12月10日の
夜9時を回ったところです。
着いた日は
まずまずのお天気だったのですが
昨日、今日とお天気どよ~ん
まさかの雨っ!
というより雷を伴った暴風雨でした!!
見てください…この風…
かなり不安になります
やはり雨女は強し!?
仕方なく今日はホテルのジムで
60分ハムスターしました。
あ~明日、レース当日は
晴れてほしいです。
ホノマラまで、あと2日。
頑張ります!
※遠征中のため、ご訪問&お返事が遅くなります。
申しわけございません
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今日は何位かな?
もうすぐ出発します~
最近のSo-netの障害により
ランキングのカウントが
入らないような気が…
応援して頂いている方には
大変申し訳なく思っています。
このところ不具合が続いているので
早く安定した運用が出来るよう切に願います。
さて、気になる現地ホノルルの天気ですが…
予報はマラソン当日までなんと雨!
ひえ~!
スコール程度で断続的に
降らなければイイのですが。
雨女再びの予感?
あと量もカロリーも
ビゲストサイズなアメリカ…
あまり横に成長しないように気をつけて
マラソン楽しんできますね!
それでは行ってきまーす!
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ホノマラ レース編(2) ['09~11JALホノルルマラソン]
ホノマラ レース編(2)
レースも後半戦。
汗が乾き顔中が塩でザラザラ!
すごい良く焼けそう。
こまめに給水を取り
顔に掛けながら走りました。
途中復路のトップ選手とすれ違います。
同じ人間とは思えない走りにウットリ♪
次第に足取りが重くなり
周りにに抜かれ出します。
わ~ダメなパターンのやつや~
もう(疲労が)きちゃったかも…
16マイル
ハワイカイで折り返し。
2度目のチューチュー(パワージェル@梅味)投入も
効かず疲れ気味。
それでもカメラにポーズ!
ホノルルならでは、ですね~。
帰りのハイウェイは
往路のランナーとすれ違います。
大勢の方と励まし合いながら
それぞれのゴールを目指します。
お声を掛けて下さった皆さま
本当にありがとうございました。
22マイル(35.2km)
ハイウェイを降りて3度目のチューチュー
(パワージェル@グリーンアップル)補給。
あまり喉を通りませんが気分転換に流し込みます。
顔がメチャメチャ歪んでます
とうとう9分台に突入…
スピードが落ちれば距離も進まず…
残り7kmほどが果てしなく長く感じます。
明らかにペースがガクンと落ちて
ゆっくりjogのような速度に。
脚が重くて上がりません。
24マイル(38.4km)
ダイヤモンドヘッドに帰ってきました。
辛くて辛くて止まってしまいたい
衝動に駆られます。
ここまで思ったのは初めて。
でも絶対に止まらないことが
マイルールです。
たとえ歩く位の速度に落ちても
気持ちだけでも
腕を振って走るフォームをしていようと決めています。
最後のダイヤモンドヘッドの上り。
ぐったりと敗北感に苛まれながらも
美しい大海原に見とれます。
あ~これがホノルルなんだよな…
傷んだ体を引きずりながら
このコースの素晴らしさを再確認しました。
まだ終わってないよ~。
ここから、これから!
自分を励ましながら走ります。
いくつかのアップダウンを経て
ゴールのカピオラニ公園へ。
フィニィッシュゲートが見えているけれど
速度が遅いので一向に近付きません。
沿道からは沢山の歓声やベルの音が聴こえます。
陽気に応援してくれるのもホノルル流。
応援されるとそこだけは何故か元気になります。
本当に応援ってすごい力になります。
ゲートの時計には
21分の文字が見えます!
わ~目標の22分に間に合うか~?
祈るような気持ちでスパート!
頼む~~
フィニッシュ 3:21:32 (ネット3:21:20)
良かった…
何とかセーフ!!
嬉しいけど
悔しさが残ります…
もう少し上手に走れたのではないか。
でもとりあえず目標はクリア出来て良かった。
思えばいつも目標ギリギリ。
私のギリギリ人生はこれからも続く…のか?
いつか余裕でフィニッシュしてみたいです。
レース後 編につづく。
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すごい良く焼けそう。
こまめに給水を取り
顔に掛けながら走りました。
途中復路のトップ選手とすれ違います。
同じ人間とは思えない走りにウットリ♪
次第に足取りが重くなり
周りにに抜かれ出します。
わ~ダメなパターンのやつや~
もう(疲労が)きちゃったかも…
16マイル
ハワイカイで折り返し。
2度目のチューチュー(パワージェル@梅味)投入も
効かず疲れ気味。
それでもカメラにポーズ!
ホノルルならでは、ですね~。
帰りのハイウェイは
往路のランナーとすれ違います。
大勢の方と励まし合いながら
それぞれのゴールを目指します。
お声を掛けて下さった皆さま
本当にありがとうございました。
22マイル(35.2km)
ハイウェイを降りて3度目のチューチュー
(パワージェル@グリーンアップル)補給。
あまり喉を通りませんが気分転換に流し込みます。
顔がメチャメチャ歪んでます
とうとう9分台に突入…
スピードが落ちれば距離も進まず…
残り7kmほどが果てしなく長く感じます。
明らかにペースがガクンと落ちて
ゆっくりjogのような速度に。
脚が重くて上がりません。
24マイル(38.4km)
ダイヤモンドヘッドに帰ってきました。
辛くて辛くて止まってしまいたい
衝動に駆られます。
ここまで思ったのは初めて。
でも絶対に止まらないことが
マイルールです。
たとえ歩く位の速度に落ちても
気持ちだけでも
腕を振って走るフォームをしていようと決めています。
最後のダイヤモンドヘッドの上り。
ぐったりと敗北感に苛まれながらも
美しい大海原に見とれます。
あ~これがホノルルなんだよな…
傷んだ体を引きずりながら
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まだ終わってないよ~。
ここから、これから!
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いくつかのアップダウンを経て
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フィニィッシュゲートが見えているけれど
速度が遅いので一向に近付きません。
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21分の文字が見えます!
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祈るような気持ちでスパート!
頼む~~
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良かった…
何とかセーフ!!
嬉しいけど
悔しさが残ります…
もう少し上手に走れたのではないか。
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今日は何位かな?
ホノマラレポ レース編(1) ['09~11JALホノルルマラソン]
間がだいぶ空いてしまいましたが
ホノルルマラソンレポを綴ります。
ホノマラレポ レース編(1)
レース当日は午前3時起床。
眠い目を擦りながら朝食をいただきます。
やっぱり梅おにぎり&お味噌汁。
午前4時 身支度を整えて
スタート地点のアラモアナへ移動。
ホテルからは徒歩で15分位です。
この日は湿度90%と高く
朝からなんとなく蒸していました。
暑くなりそう!
アラモアナ スタート地点
すでに人人人…。
すごい熱気を帯びています!
後ろに並んでいた外国人のおばさまが
雄叫びを上げます。
その上、元気ですか~と
異様なハイテンションで話しかけてきます。
しかも日本語!
初めはビックリしていたのですが
思わず一緒になって盛り上がっちゃいました!
日本では考えられないから楽しい…
午前5時スタート
今年もまた2万人を超えるランナーが一斉に
駆け出していきます。
右側からは花火が上がりボルテージは最高潮!
3マイル(4.8km地点) 21'25
せっかく走るんだから
力一杯走ってみよう!と作戦変更。
最初から飛ばしてしまいました。
これが仇となり後半酷い目にあうとは…
5マイル ワイキキ
早朝にもかかわらず
沿道の応援が多くて嬉しいです。
ここからダイヤモンドヘッドの上り
1km以上続くだらだらとした坂も
意外と調子が良いです。
10マイル カハラ~ハイウェイ
往復10kmの平坦なルート
ここでチューチュー(パワージェル梅味)を投入。
ハイウェイ。
うっすらと夜が明けてきました。
13マイル(20.8km) 1'36'5
あれ?突っ込んだつもりが
いつのまにか遅れています…
イヤな予感がします。
おかしい…変調に気づくのに
そう時間は掛かりませんでした…。
つづく。
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今日は何位かな?
ホノルルマラソンレポを綴ります。
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レース当日は午前3時起床。
眠い目を擦りながら朝食をいただきます。
やっぱり梅おにぎり&お味噌汁。
午前4時 身支度を整えて
スタート地点のアラモアナへ移動。
ホテルからは徒歩で15分位です。
この日は湿度90%と高く
朝からなんとなく蒸していました。
暑くなりそう!
アラモアナ スタート地点
すでに人人人…。
すごい熱気を帯びています!
後ろに並んでいた外国人のおばさまが
雄叫びを上げます。
その上、元気ですか~と
異様なハイテンションで話しかけてきます。
しかも日本語!
初めはビックリしていたのですが
思わず一緒になって盛り上がっちゃいました!
日本では考えられないから楽しい…
午前5時スタート
今年もまた2万人を超えるランナーが一斉に
駆け出していきます。
右側からは花火が上がりボルテージは最高潮!
3マイル(4.8km地点) 21'25
せっかく走るんだから
力一杯走ってみよう!と作戦変更。
最初から飛ばしてしまいました。
これが仇となり後半酷い目にあうとは…
5マイル ワイキキ
早朝にもかかわらず
沿道の応援が多くて嬉しいです。
ここからダイヤモンドヘッドの上り
1km以上続くだらだらとした坂も
意外と調子が良いです。
10マイル カハラ~ハイウェイ
往復10kmの平坦なルート
ここでチューチュー(パワージェル梅味)を投入。
ハイウェイ。
うっすらと夜が明けてきました。
13マイル(20.8km) 1'36'5
あれ?突っ込んだつもりが
いつのまにか遅れています…
イヤな予感がします。
おかしい…変調に気づくのに
そう時間は掛かりませんでした…。
つづく。
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今日は何位かな?
ホノマラ EXPO編(2) ['09~11JALホノルルマラソン]
ホノマラレポ EXPO編(2)
ブースでは色々な出店があります。
オフィシャルグッズ販売
今年からナイキが撤退したために
ナイキ製ではありません。
値段はあまり変わらず。
う~ん、魅力半減…。
有名なカレー屋さん Zippy's
試食をさせてくれます。
お肉と野菜のカレーを選べます。
こちらは野菜カレー。美味です!!
試食とはいえ、結構な量。
サトウパップ
シップやスプレーの試用をさせてくれます。
シューシューやりすぎて
シップ臭漂う女に…
アメリカ版ユンケル!!
パッケージがなんかスゴイ感じ。
味もちょっと違いました。
なんだか効きそうなのでお買い上げ!
3ドルくらいだったかな?
今年もSATOちゃんに会えました♪
その他ファイテンなども出店して
テーピングやマッサージのサービスも。
EXPOは色々な製品なんかが試せて
面白いです。
毎日カレー目当てで通っていました
つづく。
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ブースでは色々な出店があります。
オフィシャルグッズ販売
今年からナイキが撤退したために
ナイキ製ではありません。
値段はあまり変わらず。
う~ん、魅力半減…。
有名なカレー屋さん Zippy's
試食をさせてくれます。
お肉と野菜のカレーを選べます。
こちらは野菜カレー。美味です!!
試食とはいえ、結構な量。
サトウパップ
シップやスプレーの試用をさせてくれます。
シューシューやりすぎて
シップ臭漂う女に…
アメリカ版ユンケル!!
パッケージがなんかスゴイ感じ。
味もちょっと違いました。
なんだか効きそうなのでお買い上げ!
3ドルくらいだったかな?
今年もSATOちゃんに会えました♪
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EXPOは色々な製品なんかが試せて
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毎日
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今日は何位かな?
ホノマラレポ EXPO編(1) ['09~11JALホノルルマラソン]
お待たせしました。
ホノルルマラソン遠征の様子を綴ります。
膨大な量なので(←ほとんどごほうび)
いつまで続くか分かりませんが
よろしかったらお付き合い下さい。
また飛び飛びのUPとなるかもしれませんが
よろしくお願いします
ホノルルマラソンレポ EXPO編(1)
今年もやってきました。
ハワイコンベンションセンター
アラモアナ地区にあります。
ワイキキからも歩いていける距離。
中はこんな感じ。
だだっぴろいです。
またまたメインスポンサーが応援されてました
どっどうなの!?
ピックアップ会場
こちらでナンバーカードと
シューズにつける計測タグ
チャンピオンチップを引き換えます。
荷物預けサービスを利用する人は
ここで預かり用ビニールを受け取ります。
みんなの寄せ書き♪
ワタクシも書いてみました…
率直な感想としては
年々スポンサーが少なくなり
EXPOも寂しくなってきた気がします。
やはりナイキの撤退はとっても大きいです。
ショップだったナイキタウン自体がありませんので
イベントも少なくなりました。
頑張ってまた盛り上がって欲しいです!
次回はEXPO出店編をお送りします。
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今日は何位かな?
ホノルルマラソン遠征の様子を綴ります。
膨大な量なので(←ほとんどごほうび)
いつまで続くか分かりませんが
よろしかったらお付き合い下さい。
また飛び飛びのUPとなるかもしれませんが
よろしくお願いします
ホノルルマラソンレポ EXPO編(1)
今年もやってきました。
ハワイコンベンションセンター
アラモアナ地区にあります。
ワイキキからも歩いていける距離。
中はこんな感じ。
だだっぴろいです。
またまたメインスポンサーが応援されてました
どっどうなの!?
ピックアップ会場
こちらでナンバーカードと
シューズにつける計測タグ
チャンピオンチップを引き換えます。
荷物預けサービスを利用する人は
ここで預かり用ビニールを受け取ります。
みんなの寄せ書き♪
ワタクシも書いてみました…
率直な感想としては
年々スポンサーが少なくなり
EXPOも寂しくなってきた気がします。
やはりナイキの撤退はとっても大きいです。
ショップだったナイキタウン自体がありませんので
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頑張ってまた盛り上がって欲しいです!
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今日は何位かな?
ただいま~! ['09~11JALホノルルマラソン]
無事に帰ってまいりました!
やっぱり日本は寒いですね~
師走の世の流れは早く
すっかり浦島太郎になった気分…
長いお休みをしたにもかかわらず
たくさんのご訪問、激励&労いのコメントを
ありがとうございました。
本当に私は幸せ者です~
明日以降、順次
皆さまのところへお伺いいたしますので
またよろしくお願いします!
まずは取り急ぎお礼まで
あ~行きはゆるゆるだったジーンズが
帰りはパッツパツ…
また頑張って修行したいと思います!
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今日は何位かな?
やっぱり日本は寒いですね~
師走の世の流れは早く
すっかり浦島太郎になった気分…
長いお休みをしたにもかかわらず
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ありがとうございました。
本当に私は幸せ者です~
明日以降、順次
皆さまのところへお伺いいたしますので
またよろしくお願いします!
まずは取り急ぎお礼まで
あ~行きはゆるゆるだったジーンズが
帰りはパッツパツ…
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今日は何位かな?
ホノマラ、リザルト。 ['09~11JALホノルルマラソン]
先程、無事に完走しました!
風と湿度がありましたが
お天気に恵まれて良かったです。
タイムは3:21:32 (ネット3:21:20)
何とか記録更新しました。
残念なのは余裕シャクシャクのフィニッシュではなく
やっとのことで目標を達成したということです
スタートした瞬間に
どうせ走るなら目一杯やっちゃえ!と
闘争本能が目覚めて
出だしから突っ込んでしまい
後半はダダスベリをしてしまいました
結果、地獄のようなレースにぃぃ~
ひぃぃぃ~
途中、手足がしびれ
生あくびが止まらなくなるといった症状で
生命の危機を感じました
序盤から汗が止まらなかったので
脱水っぽくもなっていたような…
思ってたんとちゃう!!!
あ~でもこれが実力です。
まだまだ修行が足りないようで…。
1ヶ月後の大阪国際に向かって
また頑張っていきたいと思います。
本当にたくさんのご声援を
ありがとうございました!!
今週末、日本に帰ります。
遅くなり申しわけありませんが
帰国してから
改めてお礼に伺わせていただきますね!
今日は失敗だ~チクショ~!
気晴らしにニク食ってやる~!!(←この辺がどうなの…)
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今日は何位かな?
風と湿度がありましたが
お天気に恵まれて良かったです。
タイムは3:21:32 (ネット3:21:20)
何とか記録更新しました。
残念なのは余裕シャクシャクのフィニッシュではなく
やっとのことで目標を達成したということです
スタートした瞬間に
どうせ走るなら目一杯やっちゃえ!と
闘争本能が目覚めて
出だしから突っ込んでしまい
後半はダダスベリをしてしまいました
結果、地獄のようなレースにぃぃ~
ひぃぃぃ~
途中、手足がしびれ
生あくびが止まらなくなるといった症状で
生命の危機を感じました
序盤から汗が止まらなかったので
脱水っぽくもなっていたような…
思ってたんとちゃう!!!
あ~でもこれが実力です。
まだまだ修行が足りないようで…。
1ヶ月後の大阪国際に向かって
また頑張っていきたいと思います。
本当にたくさんのご声援を
ありがとうございました!!
今週末、日本に帰ります。
遅くなり申しわけありませんが
帰国してから
改めてお礼に伺わせていただきますね!
今日は失敗だ~チクショ~!
気晴らしにニク食ってやる~!!(←この辺がどうなの…)
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今日は何位かな?
ホノルルマラソン前日 ['09~11JALホノルルマラソン]
無事に帰ってこれますように…
いよいよホノルルマラソン前日です!
今日は良いお天気で良かったです。
明日もお天気だそうで
安心しましたが
かえって暑いかな??
今日は30分jogとウインドスプリント6本で
練習を締めくくりました。
こちらに来てから食べ過ぎているようで
カラダが重いです…マズイ
明日の勝負服は
昨年と同じホノルル仕様で走ります!
本当に応援ありがとうございます。
頑張って走るぞ!
※遠征中のため、ご訪問&お返事が遅くなります。
申しわけございません
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今日は何位かな?
ハワイ上陸…雨女復活の巻 ['09~11JALホノルルマラソン]
おととい無事にハワイに上陸しました!
たくさんの応援コメントを
お寄せいただきまして
ありがとうございます!!
本当に励みになります
こちらは今12月10日の
夜9時を回ったところです。
着いた日は
まずまずのお天気だったのですが
昨日、今日とお天気どよ~ん
まさかの雨っ!
というより雷を伴った暴風雨でした!!
見てください…この風…
かなり不安になります
やはり雨女は強し!?
仕方なく今日はホテルのジムで
60分ハムスターしました。
あ~明日、レース当日は
晴れてほしいです。
ホノマラまで、あと2日。
頑張ります!
※遠征中のため、ご訪問&お返事が遅くなります。
申しわけございません
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行ってきまーす! ['09~11JALホノルルマラソン]
もうすぐ出発します~
最近のSo-netの障害により
ランキングのカウントが
入らないような気が…
応援して頂いている方には
大変申し訳なく思っています。
このところ不具合が続いているので
早く安定した運用が出来るよう切に願います。
さて、気になる現地ホノルルの天気ですが…
予報はマラソン当日までなんと雨!
ひえ~!
スコール程度で断続的に
降らなければイイのですが。
雨女再びの予感?
あと量もカロリーも
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ホノルルまで、あと3日! ['09~11JALホノルルマラソン]
ホノルル出発まで、あと3日となりました。
早っ!
昨年の持ち物リストを見ながら
バタバタと荷造りを進めています。
今回で5回目だなんて
本当に時が経つのが早いですが
毎年記録の方もなんとか更新出来ており
嬉しい限りです。
2006 4時間21分 初マラソン
2007 3時間39分
2008 3時間39分 2007より数十秒更新…
2009 3時間23分 コースレコードベスト
ホノルルは
1年を頑張ったごほうびとして
毎年楽しく走っていますが
この4年でタイムを約1時間縮められたことは
本当に嬉しく思います。
地平線から浮かび上がる眩い日の光。
美しい自然を感じながら42.195の旅路です。
それぞれのドラマがあり
それぞれのゴールがある。
あの景色に会いにいくために
私は今年もホノルルに行きます。
今年もまたホノルルを走る楽しさを
少しでもお伝え出来たら幸いです。
と、今年はかなり前乗りするので
事前ごほうびは少なめにしなくちゃ…
またコースレコードを更新出来るように
頑張ります!!
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早っ!
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バタバタと荷造りを進めています。
今回で5回目だなんて
本当に時が経つのが早いですが
毎年記録の方もなんとか更新出来ており
嬉しい限りです。
2006 4時間21分 初マラソン
2007 3時間39分
2008 3時間39分 2007より数十秒更新…
2009 3時間23分 コースレコードベスト
ホノルルは
1年を頑張ったごほうびとして
毎年楽しく走っていますが
この4年でタイムを約1時間縮められたことは
本当に嬉しく思います。
地平線から浮かび上がる眩い日の光。
美しい自然を感じながら42.195の旅路です。
それぞれのドラマがあり
それぞれのゴールがある。
あの景色に会いにいくために
私は今年もホノルルに行きます。
今年もまたホノルルを走る楽しさを
少しでもお伝え出来たら幸いです。
と、今年はかなり前乗りするので
事前ごほうびは少なめにしなくちゃ…
またコースレコードを更新出来るように
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